2015年10月10日是第24个世界精神卫生日，本届精神卫生日的主题是“心理健康，社会和谐”旨在号召全社会积极参与精神卫生工作......徐州心理咨询热线：0516-85707122...

像多年前一位著名的名人，宣布了患有抑郁症隐退一样，抑郁症在人们的认识里渐渐的清晰起来，很多抑郁症患者都不能够合理的按时的吃药......徐州心理咨询热线：0516-85707122...

今天你焦虑了吗?如今人们的生活压力简直是太大了，工作、房子、车子、甚至连找对象都成了难题，面对种种的压力很多人都会很焦虑......徐州心理咨询热线：0516-85707122...

很多人以为，放松很简单，躺在床上、坐着不动就是放松了。但莱文博士说：“放松并不是一件你想做就能做到的事情，你需要经过练习才能有效地掌握这一技巧......徐州心理咨询热线：0516-85707122...

西医药物治疗主要为镇静安神，常选地西泮、安宁、硝西泮、水合氯醛、苯巴比妥等，按医嘱睡前服用，以帮助睡眠平稳、充分休息......徐州心理咨询热线：0516-85707122 ...

体育锻炼可以增强体质，提高抗病能力，也是治疗和预防神经衰弱的有效方法。可根据自身的情况，选择适合自己的体育锻炼方法，如跑步、健身体操、游泳、太极拳、乒乓球、羽毛球等......徐州心理咨询热线：0516-85707122...

恐惧症具有家族遗传倾向，尤其影响到女性亲属。双生子研究结果同样提示广场恐惧可能与遗传有关，且与惊恐障碍存在一定联系......徐州心理咨询热线：0516-85707122...

香蕉是一种被称为生物碱的物质，可以振奋精神和提高信心。适量的食用香蕉对一个人的大脑神经的宁静和愉快有很好的作用......徐州心理咨询热线：0516-85707122...

大部分焦虑症患者都是因为控制了一些情绪的体验或欲望，可是这些情绪很欲望并没有消失，仍然存在于患者得无意识中，所以就会导致焦虑症......徐州心理咨询热线：0516-85707122...

成瘾诊疗中心采用药物疗法、行为疗法、心理疗法等，对酒依赖的病人进行急性脱瘾治疗，避免突然停饮出现严重的戒断综合征导致谵妄、甚至带来生命危险......徐州心理咨询热线：0516-85707122...