冬天室内外温差别过7℃

       冬季保暖固然重要，但专家指出，室内外的温差最好不要超过7℃，否则频繁进出时容易引起血管收缩、血压上升，诱发心脑意外，而空调间内的空气交叉污染，则可能引起空调综合症，表现为全身乏力、手脚发冷、腰背酸痛等。

　　市中医医院施明教授表示，人体感到舒适的温度一般在20℃，很多办公室、公交车或家庭在冬天都倾向于把温度开得很高，以保持20℃的恒温，然而从临床上看，室内外温差不宜超过7℃，否则从温暖的室内突然进入寒冷的室外，血压不稳定者可能引起血管痉挛，引发心脑意外，体质较弱者也可能诱发感冒、发烧等上呼吸道感染。当然，7℃之差并非指空调机的指示温度，而是以室内的实际温度为准。