健康生命之根本---调体质 通经络 补气血

    全程导医网 徐州医药频道：体质不同，命运不同。中医博大精深，其揭示了人体健康生命之根本---调体质 通经络 补气血。

    什么是体制？
    体制形成与胚胎时期，定型于生长发育期，定型之后，便开始了漫长的演化时期，直至生命的终止。不同体质的人，对风寒暑湿燥火的耐受性和反应性极易不同，所以便有了不同的人生感受。
    体制就是土壤，健康、疾病、症状就是种子，种子只有在合适的土壤里才能生根发芽，再有合适的施肥、浇水便会硕果累累。
    其实养生治病无非就是在耕耘健康和疾病的土壤(体质)，和种庄稼很像，不能只盯着地面上的庄家、花草、树木、更要重视赖以生存的土壤。

    经络：
    行气血、营阴阳、润筋骨、利关节，决生死、处百病。经络因联络脏腑肢节，沟通内外上下，所以经络不可不通。
    经络就如同体内的高速公路，不可不通，当经络被阻塞不通后气血就会按原路返回，时间已久，阻塞便形成为淤滞，气血淤滞自然就会百病丛生。

    什么是气血
    皇帝内经云：气为血之帅，血为气之母，气乃生命之源，血乃生命之根，气血充盈则百病不生，气血虚亏百病皆生。

    什么是气？它是怎么来的呢？
    人体的正常运行，其实就是靠气来推动血液的运行。也就是人们常说的人体是气血双行。人体的气，是怎么来的呢？其实是把来源于禀受父母的先天之精气、饮食物中的营养物质(即水谷之精气，简称“谷气”)和存在于自然界的清气，通过肺、脾胃和肾等脏器生理功能的综合作用，将三者结合起来而生成。什么是血？血，主要由营气和津液所组成。人体的血，是怎么来的呢？就是通过吃饭，然后透过脾把他们转化为精气血、营气和津液，都来自所摄入的食物，经脾和胃的消化吸收而生成的水谷精微，所以说脾和胃是气血生化之源。血液的生成过程，要通过营气和肺的作用，方能化生为血。

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