红细胞:男性 400-500万/立方毫米 女性 350-450/立方毫米。
白细胞:男性 5000-10000/立方毫米 女性 4500-9000/立方毫米
血红蛋白:男性 12-16克/100毫升 女性 11-15克/100毫升
血小版:10-30万/立方毫米
胆固醇:120-220毫升%
血沉:男性 0-15毫米/1小时 女性:0-20毫米/1小时
黄疸指数:4-6单位
谷丙转氨酶:小于40单位
一分钟胆红质:0.03-0.2毫克
脉搏:70次/分
血压:收缩压(高压)90-130毫米汞柱 舒张压(低压)60-90毫米汞柱
呼吸:16-20次/分钟
补充:
体温(T)正常人腋下体温36度到37度 一天的体温略有波动,但不应超过1度,一般早晨略低,下午略高,运动或进食稍高fx年人略低,妇女月经期或妊娠期加高:发热可分:低热为37.4~38度 中度发热为38.1~39度, 高热为39.1~41度, 超高热为41度以上。 一般体温每升高1度,脉搏每分钟增加10~20次,基础代谢增加13%。
呼吸(R):正常人平静呼吸频率为16~20次/分,呼吸与脉搏比例为1:4,即呼吸一次心跳4次。呼吸过速呼吸频率超过24次/分,多见于强体力活动、发热、疼痛、贫血、甲状腺机能亢进、心力衰竭等。呼吸过缓呼吸频率低于12次/分。此外还有呼吸深度和节律的异常,如呼吸浅、呼吸快慢不均、深浅不均。
脉搏(P):脉率正常值:成人安静状态下:60~100次/分,成人男性:60~80次/分,成人女性:70~90次/分,初生婴儿140次/分, 活动、饭后、精神兴奋时脉率可大于100次/分,发烧、贫血、痛经、甲状腺机能亢进、心衰、心肌炎等时心率也会增加。脉率减慢(小于60次/分钟)见于睡眠及某些疾病,如颅内压增高、阻塞性黄疸、高血压、缓慢性心律失常、甲状腺功能减退等。正常人脉搏的节律规整,脉率与心率一致。但小儿、青年和一部分成年人中,可能有窦性心律不齐(吸气时脉搏增加,呼气时减慢)。各种心脏病夫妻可产生心律失常,如二联律,三联律等。
血压(BP):血压指血液对动脉血管壁的侧压力。测量血压,一般测右上臂。要测收缩压(高压)和舒张压(低压),以mmHg(毫米汞柱)或kPa(千帕)表示。按国际标准18岁以上成年人正常血压分为三个等级:理想血压:80~120mmHg(11~16kPa),正常血压:85~130mmHg(11~17kPa),正常偏高:收缩压130~139mmHg(17~19kPa), 舒张压85~89mmHg(11~12kPa),脉压差为30~40毫米汞。
我国专家经过大量的临床观察、分析、认为适宜中国人的血压标准为:75~110mmHg(10~14.7kPa)。血压单位的换算方法为 1mmHg=0.133(kPa)(详见附录)。凡收缩压为140mmHg、舒张压为90mmHg即为高血压。
肺活量:肺活量是测量人体呼吸系统功能的重要指标之一,是指最大吸气后能呼出的全部气量。一般成年男性为3.5升左右,女性为2.4升左右。
听力:是指人的听觉器官所能感受到声音的能力。一个听力正常的人可以听到20-20000赫兹的纯音(赫兹为即每秒钟振动的次数)。听阈是指一个人刚刚能听到的最小声音的强度,用分贝来表示,我们平时讲话的声音强度多在30~70分贝之间,大声喊叫能达100分贝,雷声强度可达120分贝。通常听阈的高低来衡量一个人听力的敏感度。年龄增长或听力损伤都会影响听力。
视力:视力是指人的眼睛分辨物体微细结构的最大能力。通常以视角的大小为指标,检测视力的视力表的制作原理就是根据角而确定的。视力表排列为12行,在5米处单眼看第10行E的缺口,则为正视1.0,1.0以上属正常视力。
身高与体重 主要注意身高与体重的协调性,男性:体重(kg)=身高(cm)-100。体重不足:<身高-100体重过重:>身高-100 。 女性:平均比男性约减2.5千克体重 。
血糖:是指血液中的葡萄糖,它是机体能量来源的最重要物质。每个人全天的血糖含量随进食、活动等情况有所波动,但在空腹时血糖比较恒定。血糖浓度受神经系统和激素的调节保持相对稳定。当人体血糖调节系统出现异常时,就会出现高血糖或低血糖。人体血糖的正常值参考范围,成人空腹血糖:3.9 ~6.1mmol/L(或70~110mg/dl),餐后2小时血糖:小于6.7mmol/L(或低于200mg/dl),糖尿病是造成高血糖的最常见原因。生理性低血糖可见于饥饿或剧烈运动后,属于正常生理现象;病理性低血糖多由于胰岛素分泌过多、垂体前叶或肾上腺皮质功能减退而引起。
血红蛋白:是红细胞中含铁蛋白质,占细胞干重的95%左右。血红蛋白主要功能是运输氧和二氧化碳。运动时机体的需氧量增大,酸性代谢物增多,这时就需要更多的血红蛋白来增加氧的供应,并缓冲酸性代谢产物。因此血红蛋白是评定身体运动机能的指标。此外,血红蛋白数量的多少,还是评定贫血程度的重要指标。血红蛋白是以每100毫升血液中的血红蛋白含量(克)为单位来测量的,我国正常成年男子约为12~16克;女子约为11~15克。
血脂:是指血浆中的脂质浓度。血脂成分包括胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等。
胆固醇是血脂的成份之一,正常人体含胆固醇2g/kg体重。胆固醇的含量根据饮食习惯的不同差别很大。胆固醇升高与动脉硬化有一定关系,在防治冠心病时了解血脂水平,有一定意义。胆固醇降低多见于营养不良、甲状腺机能亢进,急性感染等情况。胆固醇正常值的参考范围:3.1~5.7mmol/l(120~220mg/dl)。
甘油三酯也是血脂的成份之一,在人体中,是处于动态平衡状态的。甘油三酯的含量可随饮食结构的变化而发生变化,波动范围很大,而且还随着年龄增长而上升。其异常升高可见于高血脂症、动脉粥样硬化、糖尿病、脂肪肝等;它的降低多见于甲状腺机能亢进、肾上腺功能不全等疾病。甘油三酯的正常值参考范围: 0.56~1.7mmol/l(50~150mg/dl)。
血乳酸:是评价机体代谢能力的一个重要指标,它是指血液中乳酸的含量。乳酸是糖无氧代谢的产物。它是一种有机酸,通常是肌肉在缺氧的情况下产生,乳酸产生后迅速进入血液,在血液中出现乳酸增多,使血乳酸的浓度增高。血乳酸的浓度反映乳酸生成的速度和消除速度之间的平衡。用以衡量机体代谢水平。血乳酸的正常值为 0.5~1.5mmol/L(5~15mg/dl)。
血尿素:是评定人体机能状态的指标,当蛋白质和氨基酸等物质在体内分解时,氨在肝脏转变成尿素。然后经血循环至肾脏排出体外。其生成和排泄处于平衡状态之中。所以血尿素保持相对稳定。安静时的血尿素正常值为1.8~6.1mmol/L(11~37mg/dl)。运动时由于蛋白质和氨基酸的分解代谢加强,尿素生成增多而使血中的含量升高。在30分钟以内的运动,血尿素变化不大,只有在超过30分钟的长时间的运动后,血尿素含量才会有较明显的增加。身体对运动的量和强度的适应性越低,则血尿素的指标