亚健康病症易侵袭哪三大人群?

      最新科学研究发现,人类中的60%的人都处于一种奇怪的状态。他们在一般情况下能正常学习、工作和生活,但显得生活质量差、工作效率低、极易疲劳,同时也可能伴有食欲不振、失眠健忘、心绪不宁、精神萎靡、焦虑忧郁、性功能减退等表现。从现代医学临床看,其生理改变及各种化验检查结果尚不足以作为明确诊断为某种疾病的依据,即从医学上未能确诊为某种疾病。同时,这种状态虽然与心理疾患有类似表现,但其严重程度往往不能构成心理医学范畴的神经官能症。

     现代医学只好将这种介于健康与疾病之间的生理功能低下的状态称作“第三状态”(也有“亚健康状态”、“诱病态”或“灰色状态”等命名)。您相信吗?中国医学工作者的研究也表明,60%的中国人即七亿中国人,也处于第三状态。试想以下所列的几种状态,您是否曾经或者正在面临着呢?

塞车症候群

     是社会带给我们的新病。在大城市的上下班高峰期,公共交通车上的拥挤已经令人难耐,再加上无处不在的塞车,更让人觉得生活简直就是没完没了的折磨。这时候,无论多有修养的人,都或多或少会开骂几句。快乐的心情会在不断的塞车中冷冻到冰点,然后以近乎狂乱的方式,对待几十分钟,甚至一两个小时的车程。

考试焦虑症候群

由文凭主义症候群可以延伸到“考试焦虑症”。考试焦虑症应该是典型的东方病状,尤其是亚洲的中、日、韩三国最严重。

社会重视学历的现象与父母的急功近利,及传统的“考状元”心态,构筑成沉重的责任,竟要孩子承受“千军万马独木桥”的竞争。

    考试焦虑的孩子首要症状是失眠,他们因为精神的过度紧张,常常只能似睡非睡的度过好几年,多数的孩子需要到考完大学才能免除这个恶梦。少数的孩子则转为终生的心理疾病。其次症候是注意力无法集中、惊悸,或夜里做恶梦。我认识的一位全国重点中学的老师对我说,在他现任班主任的班里,几乎所有学生都有考试焦虑症的症状,不少同学考完试后浑身就象散了架,许多天会处于一种从高处跌下深渊的难受的虚脱状态。

失业症候群

很长一段时间里中国没有失业。近十年来,失业也如同其它新事物一样浮出了水面。

研究资料提出,失业与许许多多的心理问题有密不可分的关连。失业的人即使有补贴,但还是难以支付每天的开销,心情自然不会愉悦。

    失业与自杀、肝硬化、精神病、心脏病的关系,早已得到实证。国外长达十年的研究发现,失业率增加,心理问题就会显著增加。心理学家发现35至54岁的男人,是最无力承受经济冲击的年龄层,失业对他们的影响也最大。