心理亚健康为何女多男少？

是否常常有这些感受：彻夜难眠、身心疲惫、烦躁易怒、莫名想哭……最近一项调查显示，现代男女的焦虑心理状态十分明显，其中女性心理亚健康多于男性。心理专家分析说，市场经济竞争的加剧，给现代女性的工作和生活带来更大的压力。

　　调查中，男女被访者焦虑的心理状态十分明显，有48.4%的人易睡不着觉，有65.8%的人易觉得身心疲惫，有49.3%的人容易烦躁易怒，有19.7%的人容易哭或想哭，有33.9%的人对很多事情都不感兴趣，有22.7%的人容易感到很孤独，有13.5的人会因无作为而感到沮丧，还有10.8%的人会对生活产生消极态度。在各项指标中，女性所占比例均高于男性，表明女性心理亚健康现象多于男性。

　　调查显示，有21.6%的受访者认为工作压力很大，其中男性占36.1%，女性占63.9%；37.8%的受访者认为工作压力比较大，其中男性占40.2%，女性占59.8%。从上述数据看出，女性所承受的工作压力明显超过男性，而女性往往又要更多地兼顾家庭，因此比男性更易产生心理失衡。

　　心理专家分析，在市场经济激烈竞争下，女性与男性同样承受着各种各样的压力，由于女性具有脆弱、做事不敢冒险等特点，就更易出现心理障碍。对此，专家表示，女性应该通过各种方法加强心理调节，遇到心理难题不妨多与亲人、朋友沟通，或者求助于心理医生。