大多数人的脚多少都会有出汗现象，只是程度轻重不同而已。虽然汗脚不是病，但如果脚很容易出汗，就要注意了，因为汗脚有可能影响健康。首先，脚汗中的有机质分解，特别是脚汗跟化纤类织物混合后，会产生一种难闻的刺激性气味，即脚臭；其次，脚汗会在袜子和鞋子内部形成一个相对封闭的潮湿环境，诱发细菌和真菌生长，导致脚气等病症；再次，汗脚在冬天会大大挥发足部的热量，致使脚底温度较底，弄不好会冻脚。
汗脚虽然有短期抑制的办法，如使用白矾或枯矾泡脚可降低出汗，但是在日常生活中，汗脚的男士们更应该重视日常足部的护养。跟脚接触最多的是袜和鞋，特别是袜子直接与脚步皮肤贴近，因此穿一双合适的袜子是养护汗脚的关键。
对汗脚而言，选择吸湿排汗的袜子是最理想不过了，同时袜子最好选择天然的原料，这样不仅穿着比较舒适，而且不易发臭和滋长细菌。目前市场上有专门的吸湿排汗功能运动袜，该袜采用美国杜邦公司研制的COOLMAX纤维为混合成分，能有效吸汗和排汗。天然原料中，羊毛的吸湿性能最好，也最为保暖，缺点是容易使皮肤发痒；麻的吸湿散湿性与透气性也非常好，传热导热快、凉爽挺括、出汗不贴身，但是麻的缺点也很明显：弹性差，抗皱性及耐磨性差，有刺痒感；棉是袜用的主要原料之一，棉的吸湿性很好，但是排湿性欠佳，普通纯棉制作厚棉袜穿久了会很沉重。
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