全程导医网 专家访谈：王骥，徐州市传染病医院一病区主任，主任医师。从事传染病临床治疗及研究30多年，对各型病毒性肝炎及肝硬化、脂肪肝治疗有独到之处。他在徐州市率先开展肝脏活组织穿刺病理及免疫组化检查，为患者的诊断与治疗提供了依据，对原发性肝癌及肝囊肿的治疗形成了自己的特色。他以救死扶伤为己任，对就诊病人耐心细致，和蔼热情，拒绝红包、谢绝吃请，深受本市及周边地区广大患者好评。
作为肝病专家，徐州市传染病院肝病科主任王骥教授不断地呼吁：“爱肝护肝、刻不容缓，切忌‘肝’着急，定期做年检”。
肝病患者须谨慎 预防肝癌要“防微杜渐”
肝脏位于右上腹部，是人体最大的消化腺，是人体的化工厂，也是人体重要的解毒器官，但是它也容易受到伤害。肝脏本身没有神经分布。
因此，这个“沉默”的器官一旦发病往往更加可怖。而从慢性肝炎发展到肝癌，有时只需要几年时间。
据王骥主任介绍，慢性肝炎-肝硬化-肝癌的发展被称为“肝炎三步曲”。经统计，约有10%-30%的患者会在5-10年内从慢性肝炎发展为肝硬化;在肝硬化的人群中，又有5%-10%的人在5-10年内发展为肝癌，这时候抗病毒治疗就显得尤为重要。
在我国，乙型病毒性肝炎占整个病毒性肝炎的80%左右，抗病毒治疗主要针对的也就是乙型病毒性肝炎。王骥主任表示，虽然目前有抗病毒药物存在，但是这些只能抑制病毒，而不能从根本上清除病毒，目前治疗的目标是最大限度地长期抑制病毒复制，从而减少或者阻止肝病向肝硬化、肝衰竭甚至是肝癌发展，从而提高生命质量，达到延长寿命的作用。
脂肪肝不可小视 初期干预则可逆
由于当代人饮食习惯和生活作息的改变，越来越多的人患上脂肪肝，有些人不以为意，听之任之。
研究表明，脂肪肝伤害的不仅仅是肝脏，它常常伴随其他代谢异常，对血脂、血糖和血压都会产生影响。如不及时干预，就可能会发生糖尿病、高血压病、血脂紊乱和痛风等代谢性疾病，久而久之亦可能有发生冠心病、脑卒中甚至肝硬化和肝癌的风险。
王骥主任表示，虽说脂肪肝在初期是可逆的，但是如果任其发展，也会导致肝硬化甚至肝癌——即发展为不可逆转的疾病。除此之外，不仅肥胖的人会得脂肪肝，体态瘦小之人依然会患上脂肪肝。这是由于瘦弱的人营养不良导致，这类人的肝脏对于脂肪的分解能力太低，最终导致体内脂肪含量逐渐增高。因此要想远离脂肪肝，就要做到“管住嘴、迈开腿”，双管齐下——实现有氧运动和均衡营养的双结合。
他建议，肝病患者要定期进行肝病检查，平均3-6个月进行肝脏肿瘤指标的筛查，秉着对自己负责的态度将肝病“扼杀”在萌芽状态。
春季养肝护肝 坚持这三步
“春养肝、夏养心，秋养肺，冬养肾”，在中医上认为，养肝就是养命。而春季人的肝火旺盛，易急躁，如何在此时养肝护肝，王骥主任给出“三步走”的方法。
1、注意日常起居
俗话说，一年之计在于春，在这个季节应该早睡早起，不要熬夜。适当做一些晨间运动，提高身体抵抗力。而由于凌晨1-3点是肝脏进行自我造血和修复的黄金时间，这个期间的人们一定要进入深度睡眠状态，避免夜间肝脏的超负荷运转。
2、保证规律饮食
肝火旺盛会影响脾胃健康，暴饮暴食或者饮食无度等会影响脾胃健康，进而损害肝脏。因此，春季养肝要注意保证规律饮食。除此之外，饮食上要以清淡为主，切忌大鱼大肉，可以多吃菠菜、番茄等新鲜蔬菜，注意补充优质蛋白，从而保证肝脏的强健。
3、适当调整情绪
肝脏和人的情志互相影响，尤其抑郁、易怒最易损害肝脏。因此，保持良好的心情是养护肝脏的重要一步。
同时，要养成积极乐观的人生态度。当出现情绪不舒畅时，要寻找合理的宣泄渠道，不要憋在心理，以免抑郁成疾。此外，在万物复苏的春季时节，可以适当进行户外活动，以放松心情，加速肝脏的新陈代谢。
专家介绍：
王骥：中国农工民主党党员，主任医师，徐州市传染病医院肝病科大主任兼一病区主任，毕业于南京医科大学，江苏省医疗事故鉴定专家库成员，北京亚太肝病诊疗技术联盟江苏省联盟常务理事。徐州市医疗事故技术鉴定专家库成员，徐州医科大学兼职副教授，中华医学会会员，全国肝胆病咨询专家，徐州市感染病专业委员会副主任委员，江苏省中西医结合活血化瘀专业委员会常委，徐州市医保中心慢性病鉴定主检专家，徐州市社保局面试评审专家，长期从事传染病临床医疗与研究，对各型病毒性肝炎及肝硬化诊疗有独到之处，长期开展肝组织病理常规及免疫组织化学检查，尤其擅长肝癌及巨脾、肝肾囊肿的介入治疗。发表论文10余篇，多次承担市级科研课题，曾获徐州市科技进步将及淮海经济区科技进步奖。联系电话：68900880(办公室)
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