随着全民健身运动的开展,市内很多公园、广场和居民小区里都置放了市民喜爱的公共健身器械。徐州市中医院感染管理科科长万玲提醒,市民夏季锻炼要防止通过健身器械传染疾病,健身的同时千万别忘了卫生。
万玲说,由于公共健身器械大都安装在露天的环境内,无定期清洗和消毒,而使用这些健身器械的市民每天都有很多,一旦被患有肝炎等传染类疾病的健身者使用,细菌和微生物就有可能通过人体皮肤沾染在健身器械表面传染疾病。眼下正是夏季最热的伏天,一些锻炼者常用出汗的双手紧紧抓握健身器,有人还会在健身之前往手心里吐一口唾液以增大摩擦力,这些习惯都有可能把健身器变成病菌停留、传播的中间渠道。
据万玲介绍,天气炎热的夏季,病菌比其他季节更活跃,急性结膜炎、细菌性痢疾和皮肤病也更容易传播。所以健身的市民可随身带几张湿纸巾,在使用公共健身器械之前,先将健身器的扶手等部位擦拭一遍,健身之后再擦擦手和胳膊,每次健身回家之后要仔细洗手,洗手之前不要直接用手擦眼睛、嘴或用手拿东西吃。
除露天的公共健身器械外,大型室内健身场馆也成为市民前往锻炼的重要场所,但随着夏日持续的高温,粘粘乎乎的汗水都积存在各类健身器材上,如果健身馆没有保洁员及时进行器材消毒、擦洗,也会成为寄生虫病的传播渠道。所以,市民不管是在户外还是室内参加健身锻炼,只要使用了公共健身器材,就一定要注意卫生,防止传染病和皮肤病的传播。