乳腺小叶增生是乳腺增生性疾病中最为常见的一种非肿瘤、非炎症性的增生性病变，大约占乳房疾病中的70%，可发生在青春期以后的任何年龄的妇女身上。
乳腺小叶增生不是肿瘤，只是乳腺组织的一种病理性改变，是妇科的常见情况，一般来讲是不会转化为癌的，不必过于紧张。但如果既有小叶增生同时又有良性肿瘤，就要引起重视，良性肿瘤有可能转化为癌症。
引起乳腺小叶增生的原因很多，但主要与内分泌失调或精神情志有密切关系，如情绪不稳定、心情不好、过度劳累或者过食含有激素的滋补品和长期使用含有激素成分的化妆品等。
要防治乳腺小叶增生，在应用药物治疗的同时应注意要保持心情舒畅、避免情绪波动，避免过度劳累，适当参加体育活动，忌食或少食辛辣刺激性食物，要有和谐的性生活以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节。
另外，最好不长期使用含有激素的化妆美容品，不过食含有激素类的滋补品。
