断乳期妈妈有哪些注意事项？

　　因为每个宝宝的个性及对母乳的迷恋程度均有不同，所以妈妈最好按照自己的“步骤”进行断奶。

　　母乳替代品 如果给不到1岁的宝宝断奶，妈妈可以用奶瓶来替代母乳喂养，因为此时的宝宝仍有很强的吸吮需求。如果宝宝已经超过6个月大，妈妈可以适当地添加一些辅食，如米粉、果泥、菜泥等。如果是给幼儿(1岁以上)断奶，妈妈需要考虑以其他的方式呵护他、陪伴他。

　　逐步断奶 突然性的断奶对妈妈和宝宝都会造成伤害。涨奶、乳管堵塞、甚至乳腺炎会很容易找上你，而宝宝也会因这突如其来的变化感到痛苦、难受。建议妈妈们最好从一天中最不受欢迎的喂奶时间开始逐渐减少母乳喂养次数，同时要开始用奶瓶喂养宝宝，以使宝宝逐渐适应奶瓶。一周以后宝宝逐渐适应了，可以再选择另外一个喂奶时间，并逐步添加辅食。渐渐地，奶瓶、宝宝辅食或有趣的育儿活动会替代所有的母乳喂养。请将宝宝睡前吃奶的习惯保留到最后再断，千万别急着放弃这些宝贵的喂奶时间。

　　观察宝宝 如果发现宝宝突然变得烦躁不安、黏人、爱生气，这就说明断奶行动进行得太过急进，这时要适当放慢断奶的步伐，在不再喂奶的时间里给予宝宝更多的关注。如果遇到宝宝发烧或者拉肚子，要允许他多吃几次奶直到身体完全康复。宝宝的断奶过程反复不定，往往前进两步之后又退后一步。作为妈妈，只是在帮助宝宝进入人生的新阶段，而并非逼着他遵从我们自己的意愿。

　　不要把自己“藏”起来 经常会有老一辈的爷爷奶奶建议爸爸妈妈们通过“让宝宝暂时离开妈妈”的方法来断奶，他们认为只要宝宝离开妈妈一周以上，就可以成功断奶。虽然这种方法有可能让宝宝断奶，但对宝宝来说未免有些过于残酷。在没奶可吃的同时又失去了妈妈的陪伴，宝宝所承受的心理压力会很大，情绪也会降到最低点。这并不会让宝宝愉快地接受母乳替代品，而且靠暂时隔离宝宝来断奶的方法也未必完全有效。

　　突然断奶怎么办 在一些紧急情况下，比如妈妈生病时，宝宝必须立即断奶。这时不要让妈妈用奶瓶给宝宝喂奶，因为这样会很困难，让家里的其他人帮忙用奶瓶喂食宝宝会更容易一些。这段时间，如果妈妈乳房感觉有些胀痛，可以适当挤出或用吸奶器吸出一些乳汁，妈妈只要感觉不胀就行了，不要将乳房挤得过空，否则会刺激乳房分泌更多乳汁。