宝宝补充维生素D的重要性

    许多的家长都很喜欢给孩子补钙，但是却忽略了对维生素D的补充，育儿专家指出维生D缺不缺少都是需要补的，以下就让我们一起来详细的看下如何为孩子们及时补充维生素D的重要性！

　　一出现“缺钙”症状就补钙

　　专家介绍，在门诊上，经常会遇到家长带着有夜惊、枕秃等症状的孩子过来询问，该怎么给孩子补钙。“夜啼、夜惊、夜里爱出汗、枕秃等确实是宝宝缺钙的症状，但这不能证明一定是宝宝缺钙造成的”。

　　专家说，在给宝宝补钙时，一定要确定宝宝缺钙再补，如果盲目补钙，会给宝宝发育造成不良的后果。比如，如果短期内口服过多的钙，会增加宝宝胃肠负担，可能产生厌食、便秘等轻微的症状；而长期过量补钙，可能会令骨骼过早钙化，导致前囟门过早闭合，变成小头畸形，制约宝宝大脑发育；同时会提早闭合骨骺，令宝宝的身高受限制；另外，肠道中过多的钙也会抑制宝宝对铁、锌等微量元素的吸收，产生免疫力下降、生长缓慢、贫血、疲乏等连锁症状。“因此，在补钙之前，一定要确定宝宝是否缺钙”。

　　那么怎样才能确定宝宝缺不缺钙呢？对此，专家提醒，许多家长都以为只要测个微量元素就行了，其实其结果是不准确的，“真正要确定孩子是否缺钙，最好是去医院做骨密度或骨碱酶检测。”