断奶最重要的原则是充满爱意，循序渐进

    断奶不能突然进行。从生理的角度，婴儿需要从习惯吸吮流食转为适应新的食物。从心理的角度，突然断奶会让宝宝产生不安全感和焦虑情绪，严重时会影响到宝宝的免疫功能和身体发育。因此，断奶应该循序渐进，逐步改变宝宝吃奶的固定习惯，同时添加丰富多样的辅食，让宝宝习惯各种食物的口感，也摄取到足够的营养。通过用勺子、杯子吃饭喝水，能让宝宝有个心理适应期。如果宝宝不喜欢新的食物和新的进食方式，也不要硬喂，以免造成反感，带来更大的麻烦。这个过程中，妈妈要极有耐心，对宝宝进行恰如其分的诱导。

    断奶期间不应该让母子分离，宝宝见不到妈妈会产生困扰和恐惧，精神上非常痛苦。同样，妈妈也会极其痛苦。有的长辈可能会建议年轻的妈妈在乳头上涂辣椒、黄连、万金油，或者在乳房上涂墨汁，将乳房变成一个狰狞恐怖的东西，这些都是极其残忍的做法，会给宝宝造成极大的打击，使其心理受到极大的伤害。

    正确的做法是对宝宝多鼓励。当宝宝对母乳以外的食物感兴趣时，要及时诱导和强化这种兴趣；如果宝宝一时不能接受断奶，也不要对他恐吓、嘲笑、打骂。吃奶是宝宝最自然的需要，断奶也是一个自然的过程，一定要尊重宝宝。