全程导医网 导医纪实：刁先生咨询：我儿子是个大学生，平时爱打篮球，可是最近出现踝关节疼痛的现象，以为是跑累的没在意，可是休息几天也没好，到医院一查是高尿酸血症，并引起的急性痛风性关节炎。请问：什么是高尿酸血症？为什么年轻人患此病增多？
徐州市中医院风湿病区主任、主任中医师顾向浩解答：高尿酸血症(HUA)是一种由于体内尿酸排泄减少或生成增多，导致血清尿酸水平持续高于正常范围(通常为男性>420μmol/L，女性>360μmol/L，注意性别差异)的代谢性疾病。长期的高尿酸状态不仅影响生活质量，还可能引发一系列严重的健康问题。随着人们生活水平的不断提高和饮食结构的改变，高尿酸已成为继高血压、高血糖、高血脂之后严重威胁人民健康的第四大危险因素。近年来，许多国内外的文献研究发现，青少年及青年人的发病率均呈现上升趋势。高尿酸血症正逐步向年轻化群体蔓延。
为什么患高尿酸血症人群出现年轻化趋势？
1.不健康的饮食习惯
现代生活节奏加快，快餐、外卖、高糖饮料及高嘌呤食物(如海鲜、红肉、内脏等)的普及，使得青少年及年轻人摄入了过多影响尿酸代谢的物质。同时，果糖和酒精的摄入也是尿酸升高的重要推手。
2. 缺乏运动与久坐生活方式
电子产品的普及使得“宅”文化盛行，年轻人群体的运动量大幅下降，加之长时间保持坐姿，血液循环减慢，尿酸排泄减少，从而增加了高尿酸血症的风险。
3. 不规律的作息习惯
熬夜、睡眠不足已成为年轻人的常态，这不仅干扰了生物钟，还影响了内分泌系统的正常运作，进而影响尿酸的代谢与排泄。
4.肥胖问题日益严重
随着生活水平的提高，肥胖已成为全球性的健康问题。肥胖者往往伴有胰岛素抵抗、高血脂等代谢紊乱，这些因素均可促进尿酸的合成，增加高尿酸血症的发生概率。
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