全程导医网 徐州导医纪实：周女士咨询：我父亲75岁，患糖尿病4、5年了，并且长期抽烟。前段时间发现足底破溃发臭，被确诊为糖尿病足。请问：除了进行规范治疗外，日常生活中如何预防糖尿病足?有必要戒烟吗?
徐矿总医院内分泌门诊焦亮主任解答：糖尿病足是糖尿病的一种严重并发症，如果不及时治疗，可能会导致截肢等严重后果。除治疗外，养成良好的生活习惯也尤为重要。
戒烟戒酒。吸烟会使血管收缩，减少下肢的血液供应。对于糖尿病患者来说，戒烟可以降低糖尿病足的发病风险。酒精会使血糖发生波动，空腹大量饮酒时，可发生严重的低血糖，而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现，不易发现，非常危险。
血糖控制。良好的血糖控制是预防糖尿病足的基础。应严格按照医生的建议使用降糖药物，包括口服降糖药或注射胰岛素。
足部护理。每天检查双脚，包括脚趾之间、足底、足跟等部位，定期修剪趾甲。用温水(不超过 37℃)和温和的肥皂清洗双脚，洗完后要彻底擦干。足部皮肤干燥时，可涂抹无刺激性的润肤霜，但要避免涂抹在脚趾之间，以免造成过于潮湿的环境，引起真菌感染。
选择合适的鞋袜，避免足部受伤。鞋子尽量宽松合脚，透气良好。袜子应选择纯棉的袜子，吸汗性好，有良好弹性不会影响血液循环。尽量避免光脚走路，冬季注意保暖，不要使用热水袋或加热垫直接接触脚部，因为糖尿病患者可能存在神经病变，对温度不敏感，容易造成烫伤。
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