进入夏季，到大江、大海、池塘、河流游泳的人逐渐增多，如不注意防备，易发生某些疾病。因此要做好预防。
日晒红斑 一些皮肤细白娇嫩的女性，在江河湖海中游泳时，由于日晒，在游泳数小时或当晚，面部、颈部、或后背，会出现大面积充血红斑，并有痛痒感。为预防红斑的出现，游泳前可在易受晒部位涂上防晒膏，起到保护皮肤的作用。
荨麻疹 有的人在游泳出水后体表很快会起一些风团或红色的小疙瘩，皮肤甚痒，经数小时后，才可能完全消退。这是由于寒冷刺激后，皮肤组织与抗原组织结合发生了抗原抗体反应，激活了血管周围的细胞，从而释放出能扩张血管的组织胺，使毛细血管扩张充血所致。此种情况在游泳后及时穿好衣服，注意保暖可加速消失。
接触性皮炎或过敏性皮炎 有些水域被工业废水和生活污水所含的化学物质污染，人在游泳时受到化学物质的侵袭，导致皮肤发炎。治疗此病可用氢化可的松软膏、肤轻松软膏、皮炎康或炉甘石洗剂每天外搽2~3次，一周后可逐渐消退。
红眼病 游泳后，眼睛发红刺痒，还会有怕光、流泪、眼屎增多等症状。这就是急性结膜炎，也就是人们常说的红眼病。主要是污水进入眼中所致。防治红眼病，首先是不要在红眼病流行时去游泳。平时每次游泳后要用清水冲洗眼睛，或点几滴眼药水，有预防效果。
中耳炎 游泳后出现耳朵痛，甚至发热、流脓，这是中耳炎症状。主要是水中细菌进入耳中所致。治疗措施，可用复方新霉素或氯霉素甘油滴耳液滴耳，每日3次，每次2~3滴。在游泳时发现耳朵进水时，应将水及时排出。
鼻窦炎 游泳跳水时鼻腔进水，通过鼻窦，水中的细菌也可引起鼻窦炎。如果感到鼻腔进水时，可轻轻地擤鼻涕，或偏头向左右倒一下，2~3分钟即可将鼻窦里的水流出，若点几点消炎药更好。
游泳衣传染病 游泳衣若放在阴暗潮湿处，就会滋生细菌，如痢疾杆菌、伤寒杆菌、流感病毒等，传染到人体上，易发疾病。所以游泳衣宜放在干净干燥的地方，穿用前还要先清洗一遍，用完后也要洗净晒干，以备下次使用。千万不要租用游泳衣，因为这种游泳衣传染疾病的几率更大。
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夏季降压讲究多
