一旦迈入轻熟年纪，曾几何时，每天起床观察本日肤况，竟有点「开奖」的刺激感，有时「窃喜」，当然也有「鬰卒」时刻。其实每天常见的状况如浮肿暗沉，多花点心思和技巧，肌肤重新get活力并不难。
倒是生理「月周期」，这是上天给咱们的礼物，懂得「换档变速」掌握不同阶段保养重点，时「冲」时「歇」，妳也能体会顺水推舟的成就感，轻轻松松美到「令人发指」，天天都是美肌开张日！
冲破浮肿难关：夜提拉日排水，脸型更迷人
除了五官和肤质，要让人眼睛一亮，脸型实在太重要(要不那来那么多人去打肉毒瘦脸！)。完美的V型线条，常常因为前晚放肆大吃大喝就破功，早起才临时抱佛脚急救瘦脸不够力。建议养成习惯，每天睡前先进行排毒和拉提按摩，早上视情况加入速效的小脸面膜快速放水，力克浮肿衰样，精神奕奕出门去！ 胜利「V」下巴每天开张，人气持续加温！
这样做，每天早起迎接紧致V脸
这套睡前的脸部体操，前三步骤重点在「排毒」，后半段诉求拉提。前三步骤每一动作都要确实滑到锁骨做终结，达到最佳的排毒效果。搭配产品以具有紧致效果的抗老精华为佳，一般基础保养的乳液也可。
● 第一阶段排毒
Step1： 用「掌根」，从下巴中间沿着轮廓线滑到耳后3次，第3次时再往下滑到锁骨。
Step2： 用「掌根」从鼻翼旁开始，沿着图示的颊骨边缘由内往外，滑到耳前3次，第3次时再往下滑到锁骨。
Step3： 用中指和无名指指腹，先滑上眼皮2次，眼下滑2次，眼下第2次滑到锁骨。
● 第二阶段拉提
Step4： 用「掌心」沿着轮廓线滑到耳前3次。
Step5： 用掌心「扶」着颊肉，往斜上方太阳穴方向推3次。
Step6： 从眉心开始，以掌心在额头处往发际线垂直拉提3次，最后从眉心往旁边滑到太阳穴。
身体运作，每天进行无数养分交换机制，自然也会产生废物。睡前的脸部排毒按摩也是另一种净化仪式，降低浮肿机率。
浮肿BYE！
● 记得按摩到锁骨：锁骨密布淋巴通道，此路一通多余水分和废物排出不塞车。
● 晚餐清淡：吃太咸和睡前喝太多液体都会加重浮肿程度。
● 枕头高度15公分为佳：枕头过低会让脸部循环不良，累积多余水分形成浮肿。
日速效面膜消肿，就是要紧致
睡眠时体温降低，水分和废物无法像醒着时「开机」状态那样畅通排出，是造成起床浮肿的原因。建议使用排水肿面膜前，先用40℃的热毛巾热敷暖「肌」20秒，效果更好！
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