面对工作、生活的压力，您是否也有情绪低落、感觉抑郁的时候？那么，如何才能把这恼人的情绪“扫地出门”？除了心理治疗、服用药物等方法外，日常膳食也能帮上大忙！          健康如何被情绪“捆绑&rdqu...

       果汁，因其色彩诱人、味道鲜美、营养丰富，逐渐成为mm们最爱的日常饮品。常喝果汁，不但能健康身体，还能美容养颜。但是，要知道，其实喝果汁也有很多讲究。下面，小编就来告诉你，怎么喝果汁才最美容      1、清...

       女人如花，花护女人。鲜花入菜不仅看上去赏心悦目，而且很多鲜花确实有美肤的功效，玫瑰花活血养颜，茉莉花滋润干燥的肌肤~~~这些花材滋阴美颜的功效别样显著，是女性养生的花药！当舌尖萦绕芬芳的美味时，春天自然就从味蕾一路花枝招...

     想拥有一瓶全世界绝无仅有的香水吗？想尝试当一名调香师的乐趣吗？一般的香水是天然和化学成份的混合物，而且调香师为了避开如天气或运输等不利因素，大多都采用人工合成或成本较低的原料。自制香水不但不用担心买到存放已久，不太新鲜的香水外，而...

       1.黄瓜眼膜点亮眼周 　　黄瓜眼膜能够令皮肤变得更加光亮，非常适合深夜使用，将黄瓜切碎后和酸奶混合，然后用2个绿茶袋，并在其中加入混合好的黄瓜，放入冰箱5分钟，然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右。 　　2.丝瓜眼膜活肤抗皱...

1.草莓：草莓含有丰富的维生素Ｃ，等量的草莓比等量的橙子所含的维生素Ｃ的量还要多，非常有助于保持皮肤的细腻。同时他含的维生素Ａ和钾元素还可以使肌肉结实，延缓老化。同时，草莓的热量非常低，食用不必担心发胖。 2.西兰花：除维生素Ｃ以外，它含有营养皮肤的维生素Ａ...

   1、损害脸部线条的十四种动作 脸部是由二十四条随意机构成，一些不正确的动作会加深脸部皱纹线条，加速皮肤老化。以下是十四种对脸部有害的动作：抽烟、用手拖腮、抓搔搓抚脸、挖鼻孔或刷牙缝、咬手指、拉耳垂或头发、咬笔杆、经常张着嘴、咬嘴唇、上扬单边眉...

        日晒过度健康速朽 　　专家们认为，棕色人种日晒15000小时，就有可能患上皮肤癌。这个日晒时间当然不光是指度假，同时也包括日常生活中受到的日晒，这是一种倒扣式的计数方法，你随心所欲，日晒次数越多，那么扣分也就越多。当...

　 　　四十岁的女教师，经过反复慎重的考虑，到医院接受了额纹及鱼尾纹的除皱手术，手术切口选择在发际内。十天以后，已到了拆线的时间，刀口非但没有愈合，而且还感染溃烂，经过一个多月换药治疗，创口终于长好，可是在双侧颞部的头发区域，各形成了一块名片大小的“...

       衰老是人类的大敌，每个人都不希望自己变老，除了脸上的皱纹越来越多，其实还有很多我们没有注意的衰老表现，下面这些你注意到了吗 　　肠道——便秘 　　你没有想到？这个盘绕长达５－６米的家伙竟然是你衰老最开始的地方...