全程导医网 徐州整容美容频道：据徐州苗方清颜祛痘中心美容专家介绍，痤疮好发于青春期的男性和女性，男性略多于女性，但女性发病早于男性。有80-90%的青少年患过痤疮，痤疮来临通常也会发出“警报”。
警报一：皮肤多油，出现成人豆
据徐州苗方清颜祛痘中心美容专家介绍，早就过了青春期，也不是十分油性的皮肤，却出现了反常的青春痘。你的雌激素总是上下浮动，始终没给身体一个适应的度量。如果你的粉刺是黑头的，这多半与你过度的户外奔波有关;白头粉刺与你在焦虑状况下大幅度进食甜食和高热量食品有关;无头粉刺通常是神经高度紧张的结果。
紧急对策：紧急减压
1、最紧急有效的就是冷热疗法，就是先用热水洗脸，然后再用冷水洗一遍。
2、还可以用蒸汽蒸脸，蒸汽可起到疏通毛孔,抑制皮脂分泌。
3、同样也可用黄瓜作面膜,可使皮肤收敛,令皮肤光滑不油腻。
4、在睡前一小时点上香薰、泡个热水澡，然后使用具有镇定、减压之效的身体乳液来缓解紧张的心情，睡个安稳的好觉，压力成人痘自然无踪影。
辅助食物
海带——含有丰富的矿物质，经常食用能够调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。
苦瓜——含有维生素B、维生素C，对于降火去暑有显著功效，可治疗肝火旺盛引起的青春痘及雀斑。
根本对策：
1、锻炼可以让精神得到有效的放松，以调整细胞代谢和皮脂分泌的规律性。
2、注意饮食结构也要合理，尽量少吃辛辣、油炸和高热量的食物。
3、要多喝绿茶，绿茶中的单宁酸功不可没。还可以用开水将绿茶冲泡开，放凉之后用来洗脸，反复多洗一会，长有痘痘的地方拍一拍，让它们也足足地喝上一杯绿茶。
警报二：皮肤晦暗
据徐州苗方清颜祛痘中心美容专家介绍，乍一看起来，你的皮肤似乎很好，没有黑头和粉刺，光滑可是没有光亮，整张脸看起来似乎少了点精神气，唇色也不够光鲜，如果不涂唇彩一定黯淡晦涩，不能见人。
你是不是经常呆在有空调的房间里?手脚是不是有发冷的现象出现?饮食起居是不是不规律，而且总是睡眠不足?是不是身体经常浮肿?当你的生活中出现了上述的情况，也就说明你的身体属于血流不畅的晦暗。
紧急对策：紧急面膜
你可以试试冷敷，将1滴柑橘香薰油滴在100毫升蒸馏水中，放在冰箱中冷藏，使用时将棉花浸透敷在眼睛四周，这样做可以用来收紧眼部皮肤也可以去除黑眼圈。
为了摆脱暗淡无光的肤色，并在短时间内还肌肤净白，你也可以在日常护理和加强护理上下功夫，选择一套适合自己肤质的修复净白产品，配合日常补水保湿一同护理。
并利用每天睡前一段时间给自己做个美白面膜加强护理，这样的双重护理会加快皮肤的复原速度。
辅助食物：
蜂蜜——含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，经常食用可使皮肤红润细嫩、有光泽。
徐州苗方清颜祛痘中心，徐州美丽热线:0516-85707122
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