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瘦身食谱/减肥食品 长期喝绿茶可以减少脂肪堆积达到减肥的功效
绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。绿茶中的儿茶素具有抗氧化……徐州美丽热线:0516-85707122...
更多内容 2013-09-17 15:16:42 -
瘦身食谱/减肥食品 长期食用全脂奶制品 有助于保持体形
牛奶不仅是美白养颜佳品,而且更是瘦身美体的良方,长期食用全脂奶制品不仅不会使人发胖……徐州美丽热线:0516-85707122...
更多内容 2013-09-17 15:12:18 -
瘦身食谱/减肥食品 排毒减肥茶饮消除油腻 轻轻松松减掉脂肪
平日里吃得太油腻,似乎感觉身体储蓄了不少脂肪,是不是很想给身体排排油,减减脂?下面为大家推荐3款排毒减肥茶饮……徐州美丽热线:0516-85707122...
更多内容 2013-09-17 15:07:51 -
瘦身食谱/减肥食品 花生能起到增强饱腹感的作用补充营养和控制食欲
营养专家研究称,花生具有很高的营养价值,含有不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇和血脂的功效,再加上丰富的膳食纤维……徐州美丽热线:0516-85707122...
更多内容 2013-09-16 09:40:48 -
瘦身食谱/减肥食品 10个你必须知道的减肥常识 让你的瘦身效果事半功倍
许多美眉都把减肥作为终身事业,一辈子都在减肥。但实际上她们对减肥了解吗?知道肥胖是怎样形成的吗?对减肥没有充分的认识是不能成功瘦身的哦……徐州美丽热线:0516-85707122...
更多内容 2013-09-16 09:34:25 -
瘦身食谱/减肥食品 肥胖不是单纯只有胖而已,还潜在许多疾病的风险
两种都是形容不健康体重的词汇,却拥有不同意思。体重过量是肥胖的预备军……徐州美丽热线:0516-85707122...
更多内容 2013-09-16 09:29:06 -
瘦身食谱/减肥食品 单一的饮食真的很难获得健康 营养均衡有秘招
有一位朋友学了一段时间营养,想通过饮食来改善自己和小孩的健康,但半年过去了,他们的健康状况并没有多大的改善……徐州美丽热线:0516-85707122...
更多内容 2013-09-13 10:08:47 -
瘦身食谱/减肥食品 中秋佳节 月饼怎么吃最健康?
虽然月饼并不像那些健康食品可以经常吃,偶尔吃一点,适量的吃一些还是不会有问题的。很多人也会踌躇,中秋节……徐州美丽热线:0516-85707122...
更多内容 2013-09-12 09:48:21 -
瘦身食谱/减肥食品 易胖体质怎么减肥?4种方法特别有效
严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,其中“晚吃少”是减肥的关键。这里有三点必须注意……徐州减肥热线:0516-85707122...
更多内容 2013-09-11 10:07:09 -
瘦身食谱/减肥食品 什么是易胖体质,帮助你变成不易胖的体质
很多人说自己是易胖体质,天生就是这样子,改变不了的。其实,这是一大误区,易胖体质通过正确的方法也是可以改变的。下面编辑教你易胖体质怎么减肥的方法……徐州美丽热线:0516-85707122...
更多内容 2013-09-11 09:25:47
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时下最热的微笑瘦脸法 只需每天坚持五步骤 打造时尚小V脸
03-23瘦身食谱/减肥食品 65 -
多吃蔬菜水果、豆类等高纤维食物 不仅减肥瘦身还有利健康
02-04瘦身食谱/减肥食品 220 -
8个饮食减肥妙招 变瘦也并不是那么难
07-29瘦身食谱/减肥食品 148 -
教大家4个妙招 巧妙地控制食欲
07-29瘦身食谱/减肥食品 85 -
减肥消水肿红豆汤 促进排便提升脂肪的燃烧
07-28瘦身食谱/减肥食品 110 -
饮食和运动如何搭配 果蔬是减肥者的最佳选择
07-16瘦身食谱/减肥食品 234 -
冬季一周健康减肥食谱 营养均衡塑造迷人曲线
12-12瘦身食谱/减肥食品 155