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瘦身食谱/减肥食品 10个你必须知道的减肥常识 让你的瘦身效果事半功倍
许多美眉都把减肥作为终身事业，一辈子都在减肥。但实际上她们对减肥了解吗?知道肥胖是怎样形成的吗?对减肥没有充分的认识是不能成功瘦身的哦……徐州美丽热线:0516-85707122...
更多内容 2013-09-16 09:34:25 -
瘦身食谱/减肥食品 肥胖不是单纯只有胖而已，还潜在许多疾病的风险
两种都是形容不健康体重的词汇，却拥有不同意思。体重过量是肥胖的预备军……徐州美丽热线:0516-85707122...
更多内容 2013-09-16 09:29:06 -
运动/瑜伽美体 超有效的瘦脸瑜伽 能有效消除水肿
还在为脸部松弛，浮肿的问题烦恼的mm们，福音来了。下面编辑推荐一套超有效的瘦脸瑜伽，能有效消除水肿……徐州减肥热线：0516-85707122...
更多内容 2013-09-13 10:33:29 -
瘦身食谱/减肥食品 单一的饮食真的很难获得健康 营养均衡有秘招
有一位朋友学了一段时间营养，想通过饮食来改善自己和小孩的健康，但半年过去了，他们的健康状况并没有多大的改善……徐州美丽热线:0516-85707122...
更多内容 2013-09-13 10:08:47 -
运动/瑜伽美体 普拉提训练可以预防受伤和矫正不良的体态
通过普拉提训练后，不仅可以强化深层肌肉和提高柔韧性，而且还能够帮助背痛、颈痛或肌肉拉伤人士减轻痛苦……徐州减肥热线：0516-85707122...
更多内容 2013-09-12 10:49:44 -
运动/瑜伽美体 动物形态塑型运动 让运动变得更深刻有趣
枯燥无趣的美体动作往往就是令人坚持不了天天动起来的源头，小编介绍由温和的普拉提与瑜伽姿势相结合及改良的动物形态塑型运动，大量的伸展性动作可提升你的淋巴机能……徐州减肥热线:0516-85707122...
更多内容 2013-09-12 10:34:18 -
运动/瑜伽美体 掌握不好普拉提的要领很容易受伤
普拉提是一项需要配合深呼吸的肌肉深层锻炼方式，融入了西方肌肉训练和东方身心统一的运气观念……徐州减肥热线:0516-85707122...
更多内容 2013-09-12 10:14:47 -
运动/瑜伽美体 提臀的5个减肥动作 让你拥有无敌美腿和翘臀
纤瘦修长的美腿和性感的翘臀是曼妙身材不可缺少的两个部分，今天编辑就分享给大家瘦大腿和提臀的5个减肥动作……徐州美丽热线:0516-85707122...
更多内容 2013-09-12 10:07:55 -
瘦身食谱/减肥食品 中秋佳节 月饼怎么吃最健康？
虽然月饼并不像那些健康食品可以经常吃，偶尔吃一点，适量的吃一些还是不会有问题的。很多人也会踌躇，中秋节……徐州美丽热线:0516-85707122...
更多内容 2013-09-12 09:48:21 -
瘦身食谱/减肥食品 易胖体质怎么减肥？4种方法特别有效
严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键。这里有三点必须注意……徐州减肥热线：0516-85707122...
更多内容 2013-09-11 10:07:09
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大腿太粗怎么办？腿部吸脂术安全可靠、效果长期不反弹
07-02手术抽脂/塑身 3584 -
吸脂术后尽量穿宽松衣物可减少血肿 局部冷敷能缓解疼痛
06-13手术抽脂/塑身 3894 -
抽脂减肥术并无很大风险 术后出现瘀血属正常不良反应
06-13手术抽脂/塑身 4662 -
每天跳绳1000个可有效减肥 游泳、有氧操等有同等效果
04-06运动/瑜伽美体 4737 -
时下最热的微笑瘦脸法 只需每天坚持五步骤 打造时尚小V脸
03-23瘦身食谱/减肥食品 2069 -
女性练习瑜伽有哪些好处？既能锻炼身体又可美容养颜
03-23运动/瑜伽美体 4308 -
教你几招办公室瑜伽动作 简单方便、还可缓解肌肉酸痛
03-17运动/瑜伽美体 3616
