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  • 瘦身食谱/减肥食品 一周全方位吃掉节日脂肪

    合理的减肥食谱具有这样的特点：吃起来顺口，饱腹感好，吃完了不觉得非常饥饿；食物品种多样，以素为主但荤素搭配……徐州美容热线：0516—85707122 ...

    更多内容 2011-10-11 17:18:18
  • 运动/瑜伽美体 轻松美腿的6个小绝招

    提示：坐在地毯上，膝盖伸直，手向前伸展，抬头，伸右手，并以臀部移动带动右腿，向前移动。然后用左手和左腿做同样的动作……徐州美容热线：0516—85707122 ...

    更多内容 2011-10-11 17:16:48
  • 瘦身食谱/减肥食品 喝牛奶其实可以减肥

    每天只需多喝一杯牛奶或多吃一小块乳酪（大约含300毫克的钙），就可以使腹部脂肪缩减1.3厘米，身体体重下降近一公斤……徐州美容热线：0516—85707122 ...

    更多内容 2011-10-11 17:14:31
  • 运动/瑜伽美体 轻轻松松几个简单动作来减肥

    减下巴：就是抬头！一定要使劲儿仰头，感觉下巴和脖子都收紧了，停5秒再放下，每天做20~40下。一周就会见到效果……徐州美容热线：0516-85707122...

    更多内容 2011-10-10 17:19:53
  • 运动/瑜伽美体 五个瘦身盲点拖延你的减肥进度

    瘦身运动拼命做了为什么还是瘦不下来？每天都坚持爬楼梯、走路运动了为什么还是拜托不了肉肉身？难道这么做是错的……徐州美容热线：0516-85707122...

    更多内容 2011-10-10 17:14:13
  • 运动/瑜伽美体 懒人需有懒招 减肥要有绝招

    1、饭后刷牙轻松瘦 管不住嘴是减肥的大忌，而饭后刷牙能帮助你更好地控制食欲。在意识到自己吃多了时赶紧刷牙……徐州美容热线：0516-85707122...

    更多内容 2011-10-10 17:11:42
  • 手术抽脂/塑身 徐州美容专家介绍腰腹部吸脂减肥

    腰腹部吸脂 减肥是吸脂手术中比较常见的手术项目。很多女性朋友容易在腹部出现脂肪囤积的现象。但是在手术前……徐州美容热线：0516-85707122...

    更多内容 2011-10-10 17:04:34
  • 运动/瑜伽美体 不同体型决定瘦身方法

    徐州导医热线：0516-85707122...

    更多内容 2011-10-09 16:52:08
  • 瘦身食谱/减肥食品 减肥晚上8点之后不能吃饭

    徐州整形减肥热线：0516－85707122...

    更多内容 2011-10-09 16:24:29
  • 运动/瑜伽美体 最佳锻炼时间因人而易

    最佳锻炼时间因人而异，人们完全可以根据自己的生活规律、生物钟和工作性质，培养出每天最佳的运动时间……徐州美容热线：0516-85707122...

    更多内容 2011-10-09 16:19:33
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