过分的内疚是一种畸形责任感,就是主动承担本来不是自己的责任,这种心情自然是对身心极有害的。
1.疑心病:
具有疑心病的人,总是虚构一些因果关系去解释别人为什么会有这样的举止言谈。例如见到别人小声交谈,就认为是在议论她(他)。
2.应该病:
争论公平,企求绝对公平的结果,总是抱怨对自己的不公平,嫉恨比自己强的人。许多人的情绪被“应该论”所操纵。例如,如果我对某人好,他就应该对我表示感谢,否则,就会郁郁寡欢。
3.依赖癖:
有的人依赖异性,一旦离开,便无法支撑起自己的情感生活。摆脱这种情感陷阱的最好办法是要人格独立。
4.赞扬狂:
许多人把获得他人的赞许作为自己的一种强大的支配力量,必须要别人的肯定才能心情愉快,其实质是:“不相信自己”。
5.至善狂:
至善狂要求自己或别人的所作所为一定要十全十美,到头来,却使自己或别人变得无法接受。
6.自封心:
具有自封心的人,总是借口秉性难易,不愿再改变自己,发展自己。其实是害怕约束自己,企求原谅自己。
7.内疚狂:
过分的内疚是一种畸形责任感,就是主动承担本来不是自己的责任,这种心情自然是对身心极有害的。