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　 　　绝经后由于雌激素水平下降，引起消化吸收功能下降，导致骨质疏松症，饮食调护是绝经后骨质疏松症病人康复的重要内容，其具体的饮食调护措施如下： 　　(1)饮食适量。骨质疏松者，饮食必须适量，暴饮暴食除了对胃肠道有损害外，不利于营养物质的吸收。一次食入食品过...

   随着人口的老龄化，老年病逐年增多，其中骨质疏松症占较大比例，据统计资料调查，我国现有骨质疏松老人在3000～6000万之间，占国内老年人的1/3-1/2。 　　人的一生中，骨骼系统不停地进行着新陈代谢：破骨细胞不断分解旧骨，成骨细胞不断形成新骨。随着年龄增...

    每年都有数以万计的女性受到骨质疏松症的影响。以下4种方法，能确保你有健康而坚硬的骨骼。 　　避免股骨骨折：跳跃运动 　　每周3次，每次跳70～100下，持续1～2年，能为女性增加1%～4%的骨质密度，视年龄而有所不同。如果您已过了更年期，骨骼的强化...

    骨质疏松是随着年龄增大而逐渐发生的一种常见病，多见于老年人和女性，但年轻人和男性同样会患此病。这种病如能及早发现，提前预防就可避免发生。 　　腿脚频繁抽筋也许是骨质疏松 　　近期天气转暖，很多人出现了腿脚抽筋的情况。看似抽筋和骨质...

      绝经后骨折疏松是指女性绝经以后出现的骨质疏松，一般发生在绝经后5-10年。骨质疏松是一种以骨量低下、骨微结构破坏导致骨脆性增加、易发生骨折的全身性疾病。 　　骨折及由于骨折引起的并发症使患者的病残率及死亡率大大增加。因此如何预防...

     近期因为腰痛及不适感到医院骨科来求诊的老年人特别多，诊断结果几乎都是骨质疏松。骨质疏松症是一个世界范围的、越来越引起人们重视的健康问题。目前全世界约有2亿人患有骨质疏松，其发病率已跃居常见病、多发病的第七位。吴超群特别强调，目前医...

  　　一段时间以来，我总觉得小腿和脚莫名其妙地痛。开始时偶尔走路多了会痛，我以为是累的，歇一晚上就好了，没当一回事儿。可后来疼痛的次数越来越多，连高跟鞋也不能穿。到后来发展到一走路就痛得很。我开始警惕起来，莫不是得了骨癌?我越想越怕，赶忙拍了片子去找...

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