骨关节炎患者如何缓解疼痛？

??骨性关节炎可以采用药物治疗以外的方法来缓解疼痛。可以用热毛巾、暖水袋热敷或是洗个热水澡都可使关节保持一定的热度和湿度，这有助于减轻关节疼痛和僵硬。有的病人还可用冰袋来缓解疼痛（让医生或理疗师来为您检查，看冷敷和热敷哪个对您更合适）。泡在热水池里或者用旋流温水浴疗法也能缓解疼痛、僵硬。患有膝关节炎的病人，可以垫一个鞋垫或穿厚底、有减震功能的鞋，可以重新分配或减少关节压力。