孕妇吃太好易患糖尿病

　　今天是“世界糖尿病日”。济南医院糖尿病诊疗中心主任王建华表示，孕期过度进补易让孕妇患上糖尿病，患有糖尿病的孕妇易生出体重超过4公斤的“巨大儿”。糖尿病会给孕妇的妊娠和分娩带来一定难度和风险，甚至会危及生命。
      王建华说，孕妇患上糖尿病分两种情况，一种是原本就患有糖尿病的女性怀孕，称为“糖尿病合并妊娠”。对于这类女性而言，怀孕期间前三个月务必严格控制血糖量，若血糖过高，容易出现流产、死胎、新生儿畸形等情况，非常危险。第二种是“妊娠糖尿病”，即正常女性怀孕中晚期又患上糖尿病的。怀孕期间过分进补、缺乏运动就可导致“妊娠糖尿病”的发生。
      王建华还表示，糖尿病孕妇容易生出“巨大儿”，孩子的体质受到影响。由于糖尿病受遗传因素影响较大，孩子也容易患上糖尿病。在糖尿病孕妇中，属“糖尿病合并妊娠”的女性仅占25%，妊娠期间患糖尿病的占75%。
      王建华建议，孕妇要科学膳食、合理补充营养，可以比正常人摄入更多热量及钙、铁、锌、碘等微量元素，肉、蛋、奶、蔬菜、水果等应按照营养食谱进食。孕妇尤其是怀孕前就比较胖的女性尽量不要吃油炸食品，比如一些洋快餐，也不要吃过多的甜食。另外，孕妇应适当到户外运动，可选择散步、游泳等运动方式，但不要进行跳跃等过于剧烈的运动。
      山东省千佛山医院内分泌科主任李曙远还指出，现在患糖尿病的人群趋向年轻化，很多十五六岁甚至10岁以下的孩子患上这种“老年病”。除了遗传因素外，大多数糖尿病儿童的病是“吃”出来的。

（来源：健康网）

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