肝癌病人应保持大便通畅文章

    肝脏既是人体消化系统的重要组成部分，同时还是解毒的器官，具有重要的解毒功能，体内代谢产生的毒性物质如氨、胆红素、某些激素以及服用的某些药物、酒精等，都要经过肝脏的各种代谢处理，变成无毒或微毒、易于溶解的物质，最终从尿或大便中排除体外。同时，一切在胃肠道内消化吸收的物质，都要经过门静脉运送至肝脏加工，最后从尿或大便排出体外。很多食物和药品，在肠内分解、发酵常产生有毒物质，尤其是肝癌患者需要服用多种药物，更易对脆弱的肝脏造成损害。当肝脏发生癌变时，解毒能力下降很厉害。病人如伴有便秘，由于肠道内细菌繁殖增加，毒性物质会大量产生，迫使肝脏负担加重，以致使肝癌患者症状进一步加重，危及肝癌患者的生命。而且肝癌患者由于身体虚弱，运动量减少，也极易发生便秘，这是非常不利于患者的康复的。

　　肝癌患者必须保持大便通畅，防止各种原因导致的便秘的发生，尤其是药源性便秘，要保证毒性物质顺利从体内排出，减轻肝癌患者肝脏的负担。想要保持大便通畅，就应尽量多吃含纤维素较多的食物，吃洗净的水果、蔬菜，如猕猴桃、香蕉、绿豆、蜂蜜等，促进胃肠道的蠕动，同时补充充足的水分，以喝温开水为最好。还要忌食辛辣刺激的食物，最重要的是戒烟戒酒，减轻肝脏代谢的负担。由于人体缺乏纤维素酶，在肠内不被吸收的纤维物质就会刺激肠壁蠕动和分泌粘液，促进排便发生，防治便秘的出现。据研究人员观察，人们吃富含纤维素的食品，12-14小时就可由肠道排空，而低纤维食品需要28小时以上，很明显，吃富含纤维素的食品排空速度大大加快，可排出更多的毒性物质，减少这些毒性物质对肠道的刺激。另外，要养成定时排便的习惯，以早上为宜，出现便意时应尽早上厕所。同时，自己的一些简单的推拿按摩也是非常有效的防治便秘的好方法，在晨间用手掌从上腹向下腹推拿10次，从左右肋缘分别向左右下腹按摩10次，均会使排便容易。