全程导医网 徐州男性健康：前列腺增生是中老年男性的常见疾病，据调查显示，60岁以上的男性中，有50%以上的男性朋友有或轻或重的前列腺增生。前列腺增生危害严重，患者除了积极治疗外，自己也可以做一些缓解病痛的方法，下面为你介绍一套前列腺增生按摩疗法。
1、按摩会阴穴：仰卧屈膝取穴，两手掌搓热后，用食指轻轻按摩会阴穴20次，早晚各一次。
2、指压法：取中极穴(脐下2寸)、阴陵泉(胫骨内侧踝直下方陷窝中)、三阴交(内踝直上3寸，胫骨后缘)，各穴用手指掐按几分钟，早晚各一次。
3、按摩丹田：仰卧，双手重叠按于下丹田(下丹田位于脐下3寸)，左右旋转按揉各30次。用力不可过猛，速度不宜过快。
4、点压法：用于在脐下、小腹部、耻骨联合上方自左向右。轻压，每1-2秒压一次，连续按压20次左右，但要注意不要用力过猛。用于前列腺肥大引起的尿潴留。
5、按摩脚心：两手掌搓热后，以右手掌搓左脚心，再以左手掌搓右脚心各50次。早、中、晚各做3次。
以上就是针对“前列腺增生的按摩疗法”的相关介绍，建议大家多了解一些该疾病的预防知识，在平时应该做好预防工作，避免该疾病的发生，如果朋友出现不良的症状表现，应该及时去正规专业的男科医院接受检查和治疗，不要采取拖延的态度，避免错过最佳治疗时期。
