口腔溃疡的食疗方法，莲子甘草茶

    【心火亢盛】 【阴虚火旺】 
    口腔溃疡，又叫复发性口疮，是由于某些原因，如胃肠功能紊乱、维生素缺乏、精神因素等导致内分泌失调，或自主神经功能紊乱而产生的疾病。其圭要临床表现为口腔黏膜出现绿豆或黄豆大小的浅在的小溃疡，患处有烧灼痛感。本病属中医学“口疮”范畴，中医认为，本病主要因情志过激，郁而化火，心火上炎；或久病火热灼伤阴津，从而发病。临床常见心火亢盛、阴虚火旺两种证型。 

    【乌梅生地绿豆糕】  
    配方： 乌梅50克，生地30克，绿豆500克，豆沙250克。
    制法： 将乌梅用沸水浸泡3分钟左有，取出切成小丁或片。生地切细，与乌梅拌匀。绿豆用沸水烫后，放在淘箩里擦去外皮，并用清水漂去。将绿豆放在钵内，加清水上蒸笼蒸3小时，待酥透后取出，除去水分，在筛上擦成绿豆沙。将特制的木框放在案板上，衬以白纸一张，先放一半绿豆沙，铺均匀，撤上乌梅、生地，中间铺一层豆沙，再将其余的绿豆沙铺上，揿结实，最后把白糖撒在表面。把糕切成小方块。
    功效： 滋阴清热，解毒敛疮。
    用法： 作点心吃。
 
    【生地青梅饮】  
    配方： 生地15克，石斛10克，甘草2克，青梅30克。
    制法： 将生地、石斛、甘草、青梅加水适量，同煮20分钟，去渣取汁。
    功效： 养阴清热，降火敛疮。
    用法： 每日1剂，分2～3次饮服，可连用数日。
 
    【生地莲心汤】  
    配方： 生地9克，莲子心6克，甘草6克。
    制法： 三者加水，一同煎煮，去渣取汁。
    功效： 养阴清热。
    用法： 每日1剂，连用数日。
 
    【莲子甘草茶】  
    配方： 莲子15克，甘草2克，绿茶叶5克。
    制法： 将上物一并放入茶杯内，冲入开水浸泡。
    功效： 清心泄热。
    用法： 代茶频饮。
 
    【竹叶通草绿豆粥】  
    配方： 淡竹叶10克，通草诬克，甘草1.5克，绿豆30克，粳米150克。
    制法： 将淡竹叶、通草、甘草剁碎装入纱布袋，与绿豆、粳米一起加水放置30分钟，以文火煮制成粥。
    功效： 清热泻火，解毒敛疮。
    用法： 早晚分食。
 
    【鲜藕萝卜饮】  
     配方： 生萝卜数个，鲜藕500克。
    制法： 上二者捣烂绞取汁液。
    功效： 清热除烦，生津止渴。
    用法： 含漱。每天数次，连用3日。 

    【莲心栀子甘草茶】  
    配方： 莲子心3克，栀子9克，甘草6克。
    制法： 以上诸物加入开水浸泡。
    功效： 清心泻火。
    用法： 每天1剂，代茶频饮，可连用3剂。
 
    【地芩竹叶饮】  
    配方： 生地15克，黄芩9克，淡竹叶15克，白糖适量。
    制法： 前三味加水煎取汤汁，调入白糖。
    功效： 清心泻火。
    用法： 每日1剂，分2次饮用，或代茶频饮。