老年人不一样的性心理表达方式

　　全程导医网 保健频道：在不少人的心目中，老年人由于疾病增多，身体功能减退，必然会影响老年人的性体验和性表达。然而医学研究结果显示，老年人仍然可以有充沛的活力和适当的性活动。国内外调查结果显示，80%～90%的老年男性和50%～ 70%的年迈妇女仍有性兴趣。据调查，从60岁到94岁的老人中，有15%的人在60岁以后仍有数年的性行为活跃阶段;大约70%的男性在68 岁以后仍可进行规律的性生活;78岁年龄组大约有 25%的人继续保持性活跃。“性爱”不仅仅是为了繁衍后代，还可加强夫妻间的情爱，增加人们生活中的乐趣。只是传统偏见束缚了老年人的手脚，当他们表现出性兴趣时便被指责为“老不正经”，在这种文化成见的影响下，很难想象老年人和其他人一样也有性生活。东方医院心理专家副主任医师，老年病区主任王曙光说：老年人的性反应是有改变的，但不论到任何年龄也不可能使两性性能力完全消失。假定说有些老年人性能力确实出现严重影响，则大多是因药物、慢性躯体疾病或自认不该再有性能力的预期心理所造成，而非老化过程本身引起。

　　老年人在性活动表达方面可出现一些生理性改变，以及性反应逐渐减慢：女性可见肌肉紧张度减轻，阴道润滑度减少，乳房松坠下垂，性高潮时肌肉痉挛程度减弱;男性达到性高潮需要足够强的刺激，阴茎的勃起潜伏期延长，勃起时阴茎的坚硬度差，睾丸不能提高至阴囊上部，射出精液减少，射精距离缩短甚至流溢而出，高潮时肌肉痉挛强度减弱，性交时不产生射精的感觉，性乐减弱，不应期延长等。寻常情况下，大多数老年人不了解这些改变是属于正常的，不免产生颓丧情绪，降低性生活的兴趣，认为自己的性生活已到此结束，因而完全停止性生活，不再与配偶发生任何形式的肉体亲密接触。

　　老年人如能了解上述改变的生理性质，则在面对这一现实的同时，会更加主动地去适应这一新生活的转机，性生活从此可以更加从容，听其自然，不再期求房事尽善尽美，不追求一定要射精。由于年迈的影响，老年人的性活动较之性交更加重要，可采取性交以外的方式满足对方的需求，如相互亲吻、拥抱、抚摸，可借以表达情感，并共享肌肤之亲。就老年夫妻而言，健康而快乐的性活动，包括那些以各种方式表达爱及关怀的举动，如依偎一起谈悄悄话，共同欣赏恋爱色彩浓厚的图文、影视、音乐、歌舞等以达到性心理的满足，故“性”并不只是性交而已。