全程导医网 徐州保健广场:心理诊所那些躺在长沙发上的成年人,他们看上去再正常不过,可内心深处却压抑着很多恐惧、欲望或攻击性,否则就无法保持正常的心理状态。
为何童年的记忆特别真切?
因为它们是最初的人生体验,带着特殊的味道。无论在任何年龄阶段,“第一次”(第一次爱情/第一次分手)的体验都要比后来的经历更深刻。另外, 童年的经历中充满丰富的感官体验。从呱呱坠地的那一刻起,我们就置身于气味、声音和光线的海洋,在其中成长、学习。某种香料的味道,某个熟悉的旋律,似曾相识的话语,都能把成年的我们带回童年那失去的天堂。我们记忆中的童年,也有恐惧、伤悲,或理想化了的幸福。这些记忆往往来自一些特别的事件,为儿时的我们所不能理解,并且给我们带来无法承受的情感刺激。在这种情况下,相关的体验没有在心理上得到“消化”,就以扭曲的形式留存在我们的记忆里。
我们的潜意识里也会留下痕迹……
我们的心理天生具有自我保护能力,它会抛弃、隐藏、遗忘那些伤害性事件。这就是为什么我们会出现所谓“屏蔽性回忆”,那是为了把一些更有冲突性的记忆深埋在潜意识里。心理诊所那些躺在长沙发上的成年人,他们看上去再正常不过,可内心深处却压抑着很多恐惧、欲望或攻击性,否则就无法保持正常的心理 状态。这些不为人知的一面像一个魔鬼/野孩子,被锁在心底,偶尔露出狰狞,生发出贪婪的欲望、狂怒或痛彻心扉的悲伤。要想让这个藏在心底的“小孩”安静下 来,就一定要弄清楚这些精神困扰的原因。
向心理治疗师倾诉的,总是我们内心的“孩子”吗?
大多数情况下,是“孩子”在表达自己,虽然前来咨询的成年人并没有意识到。我们清楚地看到,这个人没有能力去爱,去进步,或去建设什么,原因都 与童年有关。我们要做的,就是帮助“孩子”找到他/她在过去应有的位置,从而使“成年人”得到自由。做到这一点并不容易,很多人害怕碰触自己的童年记忆。 他们下意识地觉得这样做会杀死自己的童年,其实不然。心理分析的做法,不是简单地与童年一刀两断,而是要与童年谈判,说服“孩子”还给“成年人”心灵的宁 静。具体地说,满足“孩子”的某些要求,拒绝他/她的另一些要求,斩断某些联系,同时使另一些联系更加密切。这项工作需要假以时日,但一旦完成,效果非常 好。
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内心受伤的儿童让我们不幸福?(一)
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