冬季舌舔唇炎多发　嘴唇干勿用舌头舔

　　全程导医网 综合消息：近日，从徐州市中医院皮肤科门诊了解到，由于今年冬天干旱少雨，空气异常干燥，舌舔唇炎的患者增多，尤其是在儿童中更是多发。徐州市中医院皮肤科专家翟晓翔提醒，嘴唇发干时切不可用舌头舔。

　　冬季由于补水不充分、不及时，不少人的嘴唇发干。有些人，尤其是儿童，为了使嘴唇变得湿润，不时用舌头去舔嘴唇，但嘴唇反而变得更加干燥、干裂，引发舌舔唇炎。

　　中医院皮肤科主任翟晓翔说，人嘴唇周围有一圈发红的区域叫唇红缘，它的湿润靠局部丰富的毛细血管和少量皮脂腺来维持。冬天气候寒冷、空气干燥，皮肤黏膜血液循环相对较差，皮脂分泌减少，如果饮食中摄入过多刺激性食物，如辣椒、辣汤、麻辣火锅等，嘴唇就会发干甚至干裂。

　　用舌头舔嘴唇，只能通过唾液使嘴唇得到短暂的湿润。当被舔到的唇部水分蒸发时，会带走嘴唇内部更多的水分。另外，唾液中含有淀粉酶、黏液素等物质，比较黏稠，会引起结缔组织的收缩，导致唇黏膜发皱，造成“越舔越干，越干越舔，越舔越裂”的恶性循环。

　　保护嘴唇首先要改掉不良的舔唇习惯，并每天用温水洗嘴唇。嘴唇发干时可涂少量香油、凡士林或甘油以滋润唇粘膜。儿童自控能力差，家长要注意多提醒。女士患了舌舔唇炎，不可再用唇膏、口红了。平时多饮水，注意膳食平衡，多吃豆制品、牛奶等富含维生素B2的食物及梨、荸荠等有生津滋阴的食物。嘴唇出现裂口后，可到医院在医生指导下在裂口处涂些润滑性药膏，促进裂口愈合。