医学界将无病时的预防称为一级预防,而将患病后的预防称为二级预防,目的在于告诫人们,预防并不单指防止疾病发生,还要重视阻止疾病发展,因为疾病的发展往往危害更大。高血压病就是如此,它不仅是慢性疾病,进展缓慢,而且病情隐匿,如果不重视患病后的二级预防,其后果很差,会引起一系列心、脑、肾的严重并发症。因此,一旦患了高血压病,必须将二级预防放在与治疗同等的位置上,做到防治结合。
流行病学调查资料显示,在高血压病人群中,轻、中度高血压占到患者群体的90%以上。这些轻、中度高血压患者是可以通过积极有效的二级预防阻止病情进展,降低严重并发症发病率和减少不良后果的。
高血压病二级预防的基准点与其一级预防基本上是一致的,主要包括合理饮食、适宜运动、保持心理平衡、戒烟戒酒等四个方面,亦被称为高血压病的“四大基石”。近年来,医学专家通过研究指出,在高血压病的二级预防基准点中,还必须加上“坚持服药”这一重要措施,否则,高血压病二级预防的“四大基石”就会极不稳固,甚至会松垮下来。因为对多数高血压病患者来说,其血压的增高已到了不按时服药就将无法降下来的地步。如果患者不能坚持服药,其血压必然起伏不定。这样,不仅为各种并发症的滋生埋下了伏笔,还会陡增患者心理负担,可能背上“治不好”的精神包袱。因此,不少医学界人士认为,在高血压病的二级预防中,能否坚持服药其实才是关键与核心。
阅读下一篇
糖尿病患者最好少睡懒觉