看舌头知你有哪些病症?“气虚湿毒”

“气虚湿毒”

人体因为元气不足引起的一系列病理变化，称为气虚，它与现代人承受的激烈的社会竞争、压力过大及不良糊口方式有关。再加上广东地区因为天气高温高湿，尤其是到了夏季，天色比较炎热，体内热过度十分轻易产生湿毒。

1、舌像表现：

看舌头知你有哪些病症?

舌头肿大，软弱无力，舌边有牙齿压出来的齿印，整舌头的舌质淡白欠缺红润，舌苔腻白，严峻一些的还会变黄，苔质厚实，附着在整个舌面。

2、调理方法：

五指毛桃煲鸡。味道鲜美、气息芬芳、营养丰硕具有很好的保健作用。

薏仁粉泡牛奶。薏苡仁可防癌、润泽滋润皮肤，可将它略炒磨成粉泡牛奶喝。

山药薏仁茶。以淮山药、薏苡仁各三钱熬水喝。样可以恢复和增补中气、提神、还能改善脸色。