吃低脂性食物，在日本这种以低脂肪含量的食物(大米、鱼)为主食的国家，女性患乳腺癌的比例只有美国的10～15%。脂肪含量高的食物一方面阻碍了雌激素的排出……徐州妇幼热线：0516-85707122...

有数据显示，中国女性乳腺癌在过去的三十年里发病率上升了不止一倍，死亡率增长了99.99%，北京和上海等大城市的发病率是20年前的2倍多……徐州妇幼热线：0516-85707122...

除此之外，乳房双例虽然对称，外形相似，但双仍乳头均小而扁平;或乳房组织不发育，乳房小而扁平;或双侧乳房均异常肥大，甚至下垂至肮或下垂到耻骨联合部等……徐州妇幼热线：0516-85707122...

孕妈妈大可放心，只不过任何的乳房疾病对我们健康身体都会造成影响，所以想要确保乳房健康，就要懂得日常生活中做好乳腺炎预防工作……徐州妇幼热线：0516-85707122...

30岁后的女性可每年做一次，这是专业乳腺检查的第一步。检查内容包括:乳头有无凹陷、上抬、溢液;乳房有无肿块和酒窝症;双乳位置是否一致颜色有没有改变……徐州妇幼热线：0516-85707122...

女性生性多敏感多疑、情绪不稳，易忧郁、焦躁和思虑过度，这种负面情绪会直接影响激素分泌，长期内分泌紊乱可导致女性出现乳腺病变，表现为乳房胀痛……徐州妇幼热线：0516-85707122...

冲任不调型乳腺增生患者的主要症状为乳房肿块，在行经前或行经时会加重疼痛，月经过后症状会自动减轻或消失。此类型患者大多会出现经期延后现象……徐州妇幼热线：0516-85707122...

精神影响方面的乳腺增生的危害：乳腺增生患者，经常会有明显的情绪改变，此外，生活规律也会被迫颠三倒四，身体免疫性能会因劳累而每况愈下，乳房局部会因情绪变化而痛得心烦……徐州妇幼热线：0516-85707122...

根据调查发现75%左右的成年女性会患有不同程度的乳腺增生，而且有癌变的可能，可见乳腺增生已成为女性最关注的乳腺疾病。很多女性患者想采取手术治疗……徐州妇幼热线：0516-85707122...

随着社会商品经济的发展，人们的竞争意识和生活节奏也有很大的变化，精神活动经常处于紧张和兴奋状态，从而导致内分泌的失衡。因此必须调整生活节奏……徐州妇幼热线：0516-85707122...