全程导医网 徐州妇幼保健院/妇幼频道：人们常说“病从口入”，其实真正的“元凶”是我们的双手。一项美国最新研究发现，每个人的双手平均携带1000万个细菌，甚至比抹布、电梯扶手还要脏。世界卫生组织一项研究报告表明，正确洗手可以减少30%~50%的疾病风险，甚至可以挽救生命。医务人员每天接触不同的患者，更要注意手卫生，从而保护自己也保护他人。
2015年10月20日至10月28日，徐州市妇幼保健院举办手卫生宣传周活动，旨在全面提高洗手的依从性，真正落实医务人员手卫生规范，为广大患者提供安全的诊疗环境。
10月20日下午4点，手卫生周活动启动仪式在我院7号楼3楼会议室举行。院领导带领各科室医务人员共同签名承诺做好手卫生，防止交叉感染。手卫生专员现场教授200多名参与者洗手防身武术，强调运用洗手口诀“內、外、夹、弓、大、立、腕”进行演练，将活动推向高潮。现场气氛活跃，学员纷纷表示手卫生武术形式新颖，易学易记，大受欢迎。
院领导要求全院员工积极参加此次活动，进一步深入普及感染控制知识，宣传感染控制新理念，通过举办感染控制周活动，使医务人员意识到预防与控制医院感染是每个人应尽的义务和责任。
据悉，手卫生宣传周期间，我院还会举行手卫生与职业防护专题讲座、职业防护技能操作比赛、全院职工手卫生知识答卷抽奖等活动。
难道只有医生需要洗手么?
中国人的洗手习惯
全球卫生行为研究报告公布，在全球七大洲选取的12个国家中，平均有54%的人会每天用肥皂洗手5次以上，而中国最低，只有25%。
那么你今天洗手了么?
这十种情况下一定要洗手
① 饭前饭后，便前便后;
② 如家中有婴幼儿，在喂孩子食物前和处理婴儿粪便后;
③ 户外运动、玩耍后;
④ 去超市或商场购物后;
⑤ 接触过血液、泪液、鼻涕后;
⑥ 打扫完卫生后;
⑦ 摸过钱币;
⑧ 吃药、往伤口上涂抹药物之前;
⑨ 佩戴隐形眼镜;
⑩ 使用电脑、鼠标后。
问题来了，你的手真的洗干净了么?
向医生学习“七步洗手法”
第一步：洗手掌
流水湿润双手，涂抹洗手液(或肥皂)，掌心相对，手指并拢相互揉搓。
第二步：洗背侧指缝
手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。
第三步：洗掌侧指缝
掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。
第四步：洗指背
弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌，双手交换进行。
第五步：洗拇指
一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。
第六步：洗指尖
弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
第七步：洗手腕、手臂，双手交换进行。
徐州妇幼保健热线：0516-85707122
