什么是心理健康?心理问题有什么危害呢?

  全程导医网  徐州健康科普:世界卫生组织(WHO)提出,健康不仅仅是没有疾病和痛苦,而是一个人在身体、心理和社会适应能力各方面都处于良好状态。

  心理健康的人能够善待自己、善待他人、适应环境、情绪正常、人格和谐,心理健康的人并非没有痛苦和烦恼,而是他们能适时地从痛苦和烦恼中解脱出来,积极地寻求改变不利现状的新途径。

  他们能够自由、适度地表达、展现自己个性,并且和环境和谐相处。心理异常通常是指心理健康水平偏离大多数人的一种异常状态,如一些人格障碍和精神疾病。

  那么,心理问题有什么危害呢?

  青少年心理问题带来的不利影响是多方面的,涵盖了心理健康、社会功能、学业成就以及家庭关系等多个层面。01

  情感方面焦虑和抑郁

  孩子可能经历情感波动,表现为焦虑、抑郁等情感问题。情绪不稳定:可能表现出易怒、情绪不稳定或情感淡漠等问题。02

  认知方面学业困难

  心理问题可能影响学习能力,导致学业困难或注意力不集中,孩子甚至会产生厌学。自我概念问题:孩子的自我认知和自尊心可能受到影响。03

  社交方面

  孩子可能难以建立和维护健康的人际关系,可能出现孤独感或社交回避。有可能发生攻击性等冲突行为。04

  行为方面

  可能表现出不适当的行为,如反抗、逃避责任或规则等,一些孩子甚至会有自我伤害行为。05

  身体健康身体症状

  心理问题可能表现为身体上的症状,如头痛、腹痛、失眠等。

  家庭关系亲子关系

  可能导致亲子关系紧张,沟通不畅,增加家庭压力。

  家庭功能

  家庭可能需要花更多的时间和精力来处理孩子的心理健康问题,对家庭功能造成挑战。

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