全程导医网 徐州就医信息：“奶也吃了、尿布也换了，可它为什么还哭？”
当看到刚出生不久的宝宝，特别是那些早产的宝宝出院以后，会让很多新手父母除了内心无比惊喜和激动外，更感觉手足无措。
它们有时会莫名的哭闹，或者出现不由自主的惊跳，还一些新生儿晚上不睡觉哭闹不止，更是让新手爸妈一个头两个大，不知道该如何是好。
那么，怎么才能让宝宝情绪稳定下来，不那么爱哭闹呢？
徐州市妇幼保健院新生儿科邓晓毅主任教你一个好方法——“袋鼠式护理”让宝宝安稳的同时，也让爸爸、妈妈具有成就感和幸福感。
什么是“袋鼠式护理”？
“袋鼠式护理”又名皮肤接触护理,这是一种在20世纪80年代才发展起来的新生儿护理方式，是从国外流行过来的，基本的原理是仿生（模仿子宫内环境的接触）。
“袋鼠式护理”顾名思义，就是爸爸或妈妈以类似袋鼠、无尾熊等有袋动物照顾幼儿的方式，将宝宝拥抱在胸前，让宝宝赤裸俯卧在爸爸或妈妈裸露的胸前，像袋鼠一样持续地皮肤与皮肤的接触，爸爸/妈妈通过抚摸等方式与孩子交流，从而使宝宝有安全感。
“袋鼠式护理”有哪些好处？
邓主任说，经过长达20年的研究发现，“袋鼠式护理”给孩子带来的好处可持续至少20年。并且对母亲/父亲，以及父母子女间的亲子关系也都很有益。
对于新生儿的好处
袋鼠式护理可以帮助新生儿保温，减少新生儿，特别的早产儿低体温的发生；可以稳定宝宝的心率、呼吸及血氧饱和度；可以让宝宝有安全感、减少哭闹；可以延长宝宝睡眠时间，让宝宝睡的更安稳；可以改善宝宝呼吸、能增加食欲、增长身高；可以促进宝宝神经系统统合能力的提高。宝宝感受到妈妈的体温，闻到妈妈的味道，也会更加有安全感和幸福感，也可以促进睡眠和心理发育。
对于妈妈的好处
袋鼠式护理，可以增加母亲与宝宝亲密接触的机会，促进亲子亲密，减少父母的压力和焦虑； 还可以促进母乳分泌及母亲亲喂；袋鼠式护理既能满足宝宝对温暖、母乳喂养、防止感染、刺激、安全和爱的需要，又能调整妈妈情绪，预防产后抑郁症。
哪些宝宝适合做“袋鼠式护理”？具体应该怎么做？
邓主任说,袋鼠式护理适合新生儿，特别是早产儿、低体重儿、高危新生儿、异常哭闹儿更加适合，一般宝宝体重至少1800g以上，无特殊侵入性插管、生命体征稳定情况下即可以开始进行。
那么，袋鼠式护理具体应该怎么做？
妇幼保健院新生儿科护士长黄梅为我们做了细致的讲解。首先要做好以下几个方面的准备：
环境准备：选择安静、安全、温暖的空间，室内湿度55% 左右，温度一般在24-26℃（必要时在周围放置取暖器），播放温暖、柔和的音乐更好。
物品准备：地点选择应在比较舒适的沙发或床、软靠枕、毛毯或宽大的睡衣、搁脚小凳。
爸爸妈妈准备：穿着轻松，爸爸妈妈应该穿前开式，宽松、透气、吸汗的衣物，不可喷香水，涂抹特殊香味的乳液。保持最佳的状态，心情愉悦轻松，洗手、身体清洁（无皮肤病），喝完水、上完厕所，防止中途被打断，妈妈需脱下胸罩并移除项链，若有乳汁溢出时，可以准备小毛巾擦拭。若有爸爸或妈妈有感染性疾病，需等康复后再进行。
宝宝准备：和妈妈做皮肤接触前，也要给宝宝脱去衣物，穿尿不湿即可。如果环境温度低时，宝宝可以穿无袖的棉衫和短袜，戴温暖的帽子。
袋鼠式护理的具体步骤：
（1）妈妈（爸爸）先微躺于沙发或床上（约60度），调整舒适坐姿，将上衣敞开。
（2）让宝宝以直立或60度角趴睡于妈妈/爸爸胸前，新生儿背部及身体后面覆盖毯子，妈妈/爸爸用手臂支托宝宝的臀背部，宝宝的脸、胸、腹部、手臂和腿保持和妈妈/爸爸胸腹部皮肤的直接接触。
（3）当宝宝出现觅食反射时，可尝试哺乳。
（4）若出现宝宝面色改变、呼吸急促、皮肤发花变冷，都需要停止袋鼠式护理，说明宝宝还不适应。
（5）持续时间从每天半个小时开始慢慢延长。一直至孩子年满一岁（从预产期开始计算，而不是出生日期）为止。
趴在妈妈（爸爸）的胸前，重温着妈妈（爸爸）的说话和心脏跳动的声音，伴随着呼吸时的缓慢韵律，宝宝仿佛又回到了妈妈的子宫里——那个让自己从小小的细胞成为生命的温暖小屋。与妈妈（爸爸）的皮肤贴皮肤的搂抱，宝宝有了充足的安全感，促进了亲子、特别是与爸爸的早期情感联结，也促进了妈妈的乳汁分泌。
“袋鼠式护理”对于高危新生儿的好处早已被研究证实
邓主任说，早在20年前，就有一批哥伦比亚的父母向我们证明，母乳喂养和持续皮肤接触能够为高危新生儿提供营养和温暖。
20年后，国外一项新的研究发现这项技术的益处仍在延伸。经过袋鼠式护理训练的家庭，能够更长时间相处在一起，对孩子的保护和养育也更好，反映在孩子身上，上学的缺勤率较低、自我表达能力更强；反映在这些年轻父母身上，极度活跃、冲动和反社会行为相对较少。接受过袋鼠式护理的人更少出现激进、冲动和活跃过度的行为。他们的家人更加亲密无间，他们的脑袋也更加强大。袋鼠式护理拯救了孩子的大脑，让早产儿和低出生体重儿更加健康和富有。
徐州健康热线：0516-85707122
