全程导医网 徐州就医信息：冬季是心脑血管疾病的高发季节，尤其是最近周围出现一些年轻人猝死的现象。为了能够提高广大人民群众对健康的意识，正确认识心脑血管疾病，特别是高血压、冠心病，能够更好地做针对性的防治，避免心脑血管疾病对我们造成的损害。1月12日下午，徐州市三院副院长、心脏中心主任张瑶俊博士携心脏中心相关人员来到徐州市鼓楼区政府，开展了一场心脑血管疾病知识公益讲座。
此次讲座，参与人群主要有鼓楼区政府工作人员以及鼓楼区各个卫生服务中心的医务工作者。讲座分为两个环节，冠心病科普知识和高血压健康知识宣讲。
讲座开始，张瑶俊主任详细介绍了冠心病的表现以及主要危险因素等基础知识。
得了冠心病怎么办?张主任给出详细的解答，药物治疗是最基本的治疗，但当药物治疗效果欠佳或无效时应尽快进行外科手术或介入手术治疗。外科手术治疗创伤较大，恢复时间较长。介入治疗如PCI术，是目前发展最快，最先进的心血管疾病治疗方案，具有创伤小、痛苦少、恢复快、并发症发生率低的特点。另外，张主任呼吁大家，保护心脏，从现在做起。只要行动，就有成功机会减少冠心病的发生和复发。
在高血压宣讲环节，张主任讲述高血压病具有检出率低、控制率低、达标率低的特点。重点强调合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡是高血压病人健康生活方式的四大基石。“最好的医生是自己，最好的药物是时间。最好的心情是宁静，最好的运动是步行。”当改善生活方式不能有效控制血压的时候，医生会给患者处方一些药物，药物是目前最为有效的治疗高血压的方法，抗高血压药物通常会服用很长时间，多数患者会终生服药。
最后，张主任给予大家一些忠告：高血压病是一种可以造成严重后果和并发症的疾病。但是早期的发现和有力的控制已经帮助许多患者生活健康和延长生命。进行高血压病治疗和预防时应多看医生，医生可以帮助患者预防和控制高血压病。治疗高血压，不仅要降压，更重要是保护心、脑、肾等靶器官。药物治疗外，健康的生活方式也非常重要。
讲座通过结合典型事例，生动形象地讲解了心脑血管疾病健康知识，参与此次讲座的人群纷纷表示，通过张瑶俊院长的讲解，懂得了许多健康知识，对保持身体健康起到了很大的帮助，希望以后经常开展类似的健康讲座。
徐州市三院心脏中心张瑶俊主任接受采访时表示，通过此次对心脑血管疾病全面详细的介绍，希望广大人民群众能够更好地去践行，这样才能起到科普知识健康讲座的效果，能够帮助大家对于疾病有更好的认识，并有效防治，最终改善我们的生活质量。市三院心脏中心今后还会开展类似于对老百姓有意义的活动，健康传播需要大家共同努力，建立良好的理念，可以在老龄化即将到来的时代，帮助老年人有一个更好的生活质量。
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