全程导医网 徐州就医信息：（通讯员 杨焱）立秋后这些疾病易高发，专家：集中在过敏性鼻炎、关节炎、腹泻、呼吸道疾病、老年皮肤瘙痒症等疾病，做好预防很重要。
立秋后，早晚气温温差加大，天气也会慢慢转凉，很多疾病容易在秋天这个乍冷的季节出现，预防各种疾病秋天正当时。
哪些疾病容易高发?怎样预防?徐州市各大医院专家做出解答。
耳鼻喉科一半病人是过敏性鼻炎
立秋过后，早晚的气温开始下降，凉爽不少，市民史女士的5岁女儿鼻炎却又开始犯了，早上起床一遇冷，就会打喷嚏，有时候可以一连打十几个喷嚏。
自徐州市第一人民医院耳鼻喉科了解到，立秋之后，过敏性鼻炎的患者人数明显增多。而据耳鼻喉科主任医师王浩介绍，最近接诊的患者很多都患有过敏性鼻炎，“从门诊上说，这个看病里边，过敏性鼻炎的人要占一半人数。”
为什么立秋后过敏性鼻炎会多发?王浩解释说，主要是因为秋季过敏原增多，天气变冷、多风、粉尘、某些植物花粉、螨虫、宠物毛等因素都可以诱发，尤其是过敏性体质者更容易发作。
过敏性鼻炎的患者，不少人出现了流鼻涕、打喷嚏、鼻塞等症状，这些症状看似是感冒实则不然。这不，市民高先生就是这种情况，进入秋季后，早晚温差较大，高先生开始出现打喷嚏、鼻塞的状况，起先他以为是感冒，可吃了几天的药也没有什么好转，这才想起到医院看。医生告诉他，过敏性鼻炎。
王浩表示，过敏性鼻炎是由于初期症状轻微，打喷嚏、流鼻涕与感冒相似，很容易被人们忽视。很多患者误认为是感冒，随便吃些感冒药，结果不但收不到预期效果，还会耽误最佳治疗时间。过敏性鼻炎主要表现为鼻内痒、交替性鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、咽干、咽痛等，“尤其是鼻涕，属于清水鼻涕，有时候因为脑供血不足还会出现头疼。”
建议
徐州市第一人民医院耳鼻喉专家王浩：如果出现类似感冒的症状，最好到医院耳鼻喉科确诊病情，其实只需进行一个鼻内窥镜检查即可确诊。如果确定为过敏性鼻炎一定要及时治疗。如果不治疗，一遇环境变化，反复发作，会引起许多耳鼻喉疾病，如鼻息肉、睡眠暂停综合征等，严重者还会引发高血压、冠心病。如果患过敏性鼻炎达到3至5年，还有可能引起过敏性咽炎、过敏性气管炎和过敏性哮喘，危害尤甚。
如何预防过敏性鼻炎?要注意过敏原，尽量避免与过敏原接触。比如对花粉过敏的患者，出门最好戴口罩，尽量少出门;对螨虫过敏的患者，床上用品要保持清洁，尽可能多暴晒，可以有效杀死螨虫;此外，过敏体质的市民要经常参加体育锻炼，增强抵抗力，房间通风要良好，阳光充足，保持一定湿度;同时，注意不要骤然进入冷热悬殊的环境。此外，市民还可以做一个皮肤检测，看看自己到底对啥过敏，可以做到有效预防。
另外，饮食要以清淡为主，少吃过油、过甜、过辣的食物，多吃粗粮和富含维生素的食物，温热的羊肉、虾等也尽量少吃。
秋冬季节关节炎高发需警惕
天气转凉，人们很容易出现一些腰酸背痛以及腿关节的疼痛，关节炎这种疾病也很容易在秋天发作，老人是关节炎高发人群。
63岁的高大爷常常和老伴念叨自己的腿不听使唤了，尤其是最近天气渐凉，他的膝关节疼痛也越发严重，上下楼梯时膝关节痛得直打哆嗦，老伴和子女都劝他到医院检查，他却固执地认为："我这老胳膊老腿的别瞎折腾了，上了年纪的谁身上没点毛病呢?贴点膏药就可以了。”
生活中还有很多高大爷一样的老年人，把关节不适和疼痛归结于身体的老化，并不当作一回事。
丁主任指出，秋冬季节寒冷潮湿，进入关节炎多发期，膝关节炎不是小事，一旦出现关节疼痛、肿胀和关节运动功能减退等症状，应该及早就诊进行规范治疗，遵循医嘱服用抗炎镇痛药能够缓解症状。
为什么立秋后关节炎易高发，丁主任解释说，这和天气有很大的关系，天气变凉后，如果不注意，很容易让关节受凉，尤其是冷热交替的时候，关节炎很容易复发。不过，诱发关节炎的因素很复杂，因人而异。
据了解，关节炎有很多种，除了骨性关节炎，常见的还包括风湿性关节炎、类风湿性关节炎、创伤性关节炎等等。
建议
徐州市肿瘤医院骨科主任丁允知：关节炎有很多种，对于关节疼痛的患者，应该先去医院诊断，自己属于哪种关节炎。因为，不同的关节炎所对应的治疗方法可能完全不同。
丁主任进一步解释说，比如风湿性关节炎，其是由不明原因的受凉造成的风湿病，一般进行理疗就可以有所缓解，对身体不会有很严重的影响。
但是，类风湿性关节炎，是一种免疫性疾病，早期疼痛的部位多是小关节，如果不进行有效治疗，可使关节变形，甚至影响走路。
所以，如果关节总是肿痛，不要随便地买一些膏药贴一贴止痛即可，首先应该先去医院做准确的诊断，才能对症治疗。
那如何来预防风湿性关节炎呢?最关键的就是天气变冷时要注意保护膝盖。膝盖是人体一个非常重要的骨关节，也是最容易受损引起关节炎的关节，因此，在秋天经常会出现温度的下降，天气也逐渐的变冷，加紧血管的收缩会引起关节疼痛，所以，这个季节一定要保护好膝关节不可大意，年龄大了，可以买一个护膝戴上，保护关节。
秋季腹泻接踵而至 要防止“病从口入”
入秋以来，天气逐渐转凉，让人们感觉到早晚的凉意。而随着气温的降低，温差的增大，一种秋季小儿常见病开始出现。
自我市多家医院了解到，患有秋季腹泻的门诊量开始逐渐增多，特别是婴幼儿群体。“秋冬腹泻通常是由轮状病毒感染引起的，两岁以下婴幼儿是最主要的易感人群。”徐州市第一人民医院儿科专家董雪萍介绍，“每年的10月份到次年的1月份，也就是秋冬季节，是秋季腹泻的流行季节。现在刚入秋，患秋季腹泻的宝宝不多，但也有一些散发病例。”
据董雪萍介绍，秋季腹泻是一种常见季节性疾病，多是由轮状病毒感染所致，患上秋季腹泻的孩子，一天大便十余次，大便成水样或是蛋花样，同时孩子还伴有发烧、咳嗽、呕吐等并发症。
秋季腹泻的病发率一般集中在体质弱、免疫力低下、贫血、发育迟缓等儿童，尤其是6个月以上至3岁的孩子是高发人群，“这是因为婴幼儿的消化系统、免疫系统不成熟，抵抗力较弱，更容易被病毒侵袭。”董雪萍解释说。
另外，呼吸道疾病也是秋季高发病之一，入秋后，早晚温差大,很多人都因着凉患上了呼吸道疾病,而婴幼儿就是“重灾区”。儿童易患上的呼吸道疾病包括呼吸道感染引发的感冒、支气管炎、支气管哮喘等。这部分患儿主要表现为发热、咳嗽、流涕、咽喉肿痛等。建议家长除了注意保暖外,最好要让孩子多喝水,保持呼吸道湿润。一旦发现孩子有上述不适症状,应立即到医院就诊。
建议
徐州市第一人民医院儿科专家董雪萍：轮状病毒是经粪-口途径传播的，传染性很强。如果宝宝接触了感染轮状病毒的人或者他们触碰过的物体，就有可能感染此病毒。因此，家长要注意宝宝的饮食卫生，吃饭前餐具应开水洗烫，不吃变质食物，不喝生水。
由于立秋后天气温差大，所以家长们注意气候变化，及时增减衣服，避免过热或受凉，特别是要避免腹部受凉。
在门诊时，经常有家长询问如何给宝宝增减衣物，对此，董雪萍建议，孩子可以比成人多一件衣服即可，有的爷爷奶奶喜欢给孩子多穿，孩子动一动就是一身汗，这样反而容易着凉。对于还需要母乳的婴儿，建议新妈妈不要在夏季给孩子断奶，6个月后就可以适当地增加辅食。
对于已经中招的孩子，由于腹泻、呕吐、发烧等症状，孩子的胃口也会不好，这时候可以给孩子多吃一些面条、粥，更有益于养胃。
聚焦秋季两大高发皮肤病
秋风起，树叶飘落。在这个季节，不仅树木萧条，人的肌肤也开始呈现“紧张状态”。可能你会发现自己的皮肤变得紧绷绷的，异常干燥，甚至出现脱皮、瘙痒、刺痛等症状。
徐州市中医院皮肤科专家李敬果提醒，立秋后天气由闷热变得干燥，气温明显降低，由于早晚温差变化较大，人的抵抗力下降，从而诱发多种疾病，老年皮肤瘙痒症、虫咬皮炎是秋季的高发病。
“夏天的时候，老年人皮肤油脂分泌相对好一点，皮肤不会那么干燥，但是立秋以后，天气开始干燥起来，人体皮脂腺分泌也开始减少，皮肤容易干燥，引起瘙痒，特别对于老年人来说，他们的皮脂腺分泌功能有所减退，皮肤更干燥，因此这种病常见于老年人。”李敬果解释说。
皮肤瘙痒症可以是全身皮肤发生广泛性的瘙痒，也有局部的，尤其是晚上的时候，注意力相对集中，重者剧痒难忍，甚至难以入睡。
虫咬皮炎是秋季另外一种高发皮肤疾病，尤其是对于儿童。所谓虫咬皮炎，是指夏秋季多昆虫，如螨、蚊、毒蛾、毛虫、蜂类等，人被这些昆虫叮咬后，皮肤出现丘疹、红斑、水疱等症状。
建议
徐州市中医院皮肤科专家李敬果：对于老年皮肤瘙痒症患者，建议立秋以后，要注意皮肤的保湿，适当的涂抹一些润肤霜。同时，皮肤自身有个自我保护的功能，在日常生活中不要过度干预。洗澡时间过长，沐浴液使用过多等这些行为，极易降低皮肤的屏障功能，因此，预防皮肤瘙痒症，其中一个方法就是不要太勤洗澡，特别是入秋后不要天天都洗澡，而且洗澡时尽量少用沐浴液。
对于虫咬皮炎，最重要的是预防，尽量让孩子少去草丛等地方，也尽量不要过多的接触猫和狗等宠物，尤其是过敏体质的孩子。如果已经引发了虫咬皮炎，从户外回来后记得清洗全身，并且换上干净的衣物。这种简单的做法能使轻度的炎症得到一定的缓解，但是，如果症状比较严重就需要及时到医院进行就诊，如果特别痒，也可以在医生的指导下涂抹一些药膏。
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