全程导医网 徐州就医指南：11月12日是第八个“世界肺炎日”， 当天上午徐州市中心医院在门诊一楼大厅举办了“世界肺炎日”义诊活动，吸引了近百市民前来咨询问诊。
据义诊专家张敬浩副主任医师介绍，大量临床数据发现，肺是人体最娇弱的器官，它容易受内外因素损害，是人体最易失守的一道防线。现在天气逐渐变冷，很多地区开始供暖，“抗霾”战斗再次打响。如何在日常中较好的保护好肺，是每个人都需要知道的。
呼吸内科副主任医师张建廷提醒市民：感冒要及时治。许多人的肺炎是感冒未及时治疗，或治疗不彻底，休息不足引起的。因此，感冒后一定要休息，咳嗽厉害了一定要就医。尤其是体温有升高的感冒患者特别要注意，这种一般是流行性感冒，合并症多，容易继发感染，引起多脏器衰竭。
此外，专家还建议市民，平时可多做扩胸运动，提倡腹式呼吸法：暨伸开双臂，尽量扩张胸部，然后用腹部带动来呼吸，能增加肺容量，尤其有利于慢阻肺和肺气肿病人病情的恢复。
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