儿科徐佳燚:立秋过后仍闷热 谨防小儿贪凉“冻”出空调病

  全程导医网 徐州就医指南:虽已立秋,但暑气一时半会儿还很难消散,许多孩子喜欢躲在家里吹空调,但这样很容易“冻”出病来。记者昨日从市妇幼保健院儿科了解到,由于贪凉过多吹空调,到医院就诊的小患者人数持续走高,其中以上呼吸道感染、腹泻为主,感冒发烧的孩子最多。

  与此相反的是,还有一些小宝宝是“热”出病的。一些老年人担心孩子长时间在空调房间待着会患“空调病”,在大夏天把孩子捂得严严实实的,结果让孩子得了暑热症。

  对此,徐州市妇幼保健院儿科徐佳燚主任提醒家长,夏季要正确使用空调降温,家有半岁至3岁大的孩子更要注意,室内空调温度最好设定在26℃放一桶水,保持室内湿度。 ℃左右,同时家长可在房里

  话题一:暑热症

  老人担心孩子着凉捂出暑热症

  采访时,徐佳羰主任从一个典型病例说起:家住市区的程女士和丈夫抱着1岁大的儿子急匆匆赶到市妇幼保健院儿科就诊。程女士说,孩子已连续高烧5天,体温一直在39C左右,几乎不出汗,没有食欲,昏昏欲睡。程女士还说,儿子是早产儿,体质不太好,全家人照顾他都非常谨慎,就怕他生病。“家里的老人说很多孩子因吹空调感冒了,格外担心,为了防止感冒,给孩子穿得严严实实的,每天都是长袖长裤,家里也很少开空调,只吹电扇。”

  徐主任给孩子查了血常规、大小便常规等各项检查,发现没有病理性改变,诊断孩子患的是“儿童暑热症”。分析其病因,徐主任说,“孩子神经系统发育不成熟,发汗机能不健全,体温调节功能较差,被捂狠了就导致发烧了。”

  经退烧治疗后,患儿的体温降下来了,不过医生提醒其家人注意,不能给孩子这么捂,否则可能还会发烧。

  专家解读:

  据徐主任介绍,每年一到天气热的时候,时常有父母抱着小宝宝来看儿科医生,诉说为什么宝宝身上摸上去总是热乎乎的,但他似乎并不流涕、咳嗽,精神也挺好,仔细查看也不见什么异常,其实宝宝这是患了“暑热症”。对于小儿暑热症,她给予了详细的解读:暑热症是婴幼儿时期一种特有的季节性疾病,主要在炎热的夏天时发生,并不是宝宝感染了病菌而发烧,而是因外界环境升高而致使体温上升,。所以也有人叫它“夏期高体温症”。发热为本症的主要症状,患儿体温一般在38-40℃之间,天气愈热,热度愈高,多出现长期发热、口渴多饮、多尿、少汗或汗闭等症状。

  为何3岁以内的宝宝易患暑热症?对此,徐主任解释说,暑热症在发病年龄上很有特点,即大多发生在6个月到3岁的宝宝,超过3岁后极少患此症。因为宝宝在3岁以前大脑的体温调节中枢尚未发育成熟,所以体温不能随着外界环境温度的升高而自行调节i汗腺功能也不足,出汗少而不容易散热。而且患暑热症的宝宝容易每年都发生。通常宝宝到了3-4岁后,身体内的体温调节系统逐渐成熟而不再发病。

  专家支招:

  如何预防暑热症呢?徐主任给出应对之策:天热时,不要给宝宝穿着太多或太厚,以免影响身体散热;注意调节环境温度,去凉爽的地方居住:宝宝发烧时,排除炎症后,给于物理降温,把孩子马上安置在室温26℃左右的房间里,同时给孩子洗温水浴能有效降温,但要注意水温要比体温低3℃-4℃,每次20-30分钟,每天洗2-3次:此外,家长要注意给宝宝喝一些西瓜汁、绿豆汤、冬瓜水等饮料,补充体内失去的水分:饮食要清淡,水分要充足,多给宝宝喝一些菜汤,但盐不宜多,也不要吃油腻食品:用药上,可在中医的指导下,服用一些清暑益气、养阴清热的防治暑热症的中成药或药膳;当然家长也可用温水擦浴或浸浴,每天给患儿擦浴或浸浴2-3次,每次20-30分钟。对于高热患儿,可用白酒擦浴。

  此外,徐主任还提醒家长注意,如果热度较高,宝宝会有惊跳、烦躁、爱哭及食欲下降等表现,一旦宝宝热度不退持续3-4天之久,要及时看医生,出现高热惊跳、烦躁不安等情况更应引起重视,及时带孩子就医。

  话题二:空调病

  长时间待在空调房贪凉“冻”病了

  “与暑热病形影相伴的是空调病,天气太热,很多人家里开了空调,有的甚至将温度调到十几摄氏度。此时,如果让孩子一直待在温度过低的空调房内,就要当心孩子患上空调病了。”徐主任说,最近接诊了一个2岁大的“空调病”患儿,就诊时家长说孩子特别怕热,很容易出汗,身上还长了痱子。为了让孩子感到凉爽,她天天开空调,并把空调温度调到18℃。没想到,女儿突然出现高热、惊厥等症状,一家人吓得惊慌失措,赶紧抱着孩子来到市妇幼保健院儿科向医生求助。

  徐主任说,“孩子的调节中枢还未发育好,抵抗力差,室内外温差太大,冷热交替,容易导致孩子高热、惊厥。最近一周,因出现高热、惊厥前来就医的孩子比较常见,大多是空调温度太低引起的。同时,孩子在冷而干燥的空气中待久了,呼吸道及消化道抵抗力会下降,上呼吸道感染及腹泻几率增加。

  专家解读:

  如何判断宝宝患上“空调病”呢?徐主任介绍说,“空调病”主要表现为容易疲倦、皮肤干燥、手足麻木、头晕、头痛、咽喉痛、胃肠不适、胃肠胀气、大便稀薄、食欲不振、经常腹泻、反复感冒等。在高温季节,宝宝衣着单薄,汗腺敞开,当他进入低温环境时,皮肤血管收缩,汗腺孔闭合,交感神经兴奋,内脏血管收缩,胃肠运动减弱,容易出现鼻塞、咽喉痛等症状。另外,空调环境往往门窗紧闭,室内空气不新鲜,氧气稀薄,特别是空间比较狭小的地方更容易发生“空调病”。

  此外,徐主任还指出,使用空调时,人们习惯紧闭门窗,这样会造成空气流通不畅,室内新鲜空气总量不足,各种有害气体和颗粒就会增多,容易滋生病源体,容易引发过敏性疾病。此外,空调吹出的风可能使空调过滤网上的灰尘和其他室内过敏原搅动起来,人吸入这些过敏原后,也会引起过敏性鼻炎的发作。“过敏性鼻炎”的典型症状为眼睛发红发痒及流泪、鼻痒、鼻涕多,还的患儿有鼻腔通气、耳闷、突然和剧烈的打喷嚏、头昏、头痛。“她提醒家长注意,过敏性鼻炎若得不到及时治疗,会增加哮喘发作的风险,所以一定要多留意孩子的表现。

  专家支招:

  使用空调可以降低室内温度,那么,该怎么正确给宝宝吹空调呢?徐主任强调说,使用空调时要注意从细节处护理好宝宝,应该注意以下事项:

  1、空调滤网要定期清洗,一般来说,夏天使用中1-2个月清洗一次;

  2、空调不要整天开,最好只在高温的中午到下午,以及晚上睡觉时候使用。而早上和傍晚较凉爽的时候一定要开窗换气:

  3、注意出风口的风向,避免直接对着宝宝猛吹;

  4、温度调节不应过低,要控制在260C左右,并在房间里放一盆水,以保持空气湿度;

  5、晚上开空调时,要给宝宝穿上长袖、长裤,再盖上一层薄薄的空调被,尤其是孩子的腿和腹部:

  6、当孩子醒来一个小时前关掉空调,可以让室内的温度逐渐与室外的温度一致,等孩子起床时室内外的温度差异已经不大;

  7、要避免宝宝频繁进出空调房,当进入空调屋前,家长应敦促其把汗擦干再进去;

  8、洗澡后或者外出活动后不要立即进入空调房间;正确的做法是在孩子进入房间后再开空调,这样给孩子一个适应的过程。

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