全程导医网 徐州就医信息：今年7月13日正式进入三伏天，人体内阳气旺盛，是“冬病夏治”的大好时机。冬病夏治是中医治疗特色，主要遵循“春夏养阳”的规律，对冬春季节容易发作的颈肩腰腿痛在夏天进行治疗，可达到扶正培本，增强机体抵抗力、减少发作乃至不发病的目的。从中医上来说，是遵循一个“天人合一”的原理。对于腰腿痛患者，徐州市中医院副院长、推拿科主任中医师刘峰建议，现在夏季正是治疗腰腿痛的好时机，尤其是在夏季用穴位敷贴的办法治疗腰腿痛是很管用的，通过传统的“三伏贴”疗法规范治疗后可以很好的摆脱腰腿痛的困扰。
Q：腰腿痛的常见症状有哪些?
A：腰腿痛以腰部和腿部疼痛为主要症状的伤科病症。主要包括现代医学的腰椎间盘突出症、腰椎椎管狭窄症等。腰腿痛多因扭闪外伤、慢性劳损及感受风寒湿邪所致。轻者腰痛，经休息后可缓解，再遇轻度外伤或感受寒湿仍可复发或加重;重者腰痛，并向大腿后侧及小腿后外侧及脚外侧放射疼痛，转动、咳嗽、喷嚏时加剧，腰肌痉挛，出现侧弯。
腰腿痛的常见症状为关节周围疼痛、活动受限，以压痛点明确、喜热恶寒、得温痛减为特点。其原因主要由于身体虚弱，风、寒、湿邪乘虚而入，阻滞经络，气血津液运行不畅，久之则化为寒痰，与淤血互结，流注于筋骨关节，出现多种多样的疼痛。
Q：不少颈肩腰腿痛的年轻人青睐按摩治疗，单纯的按摩有效吗?
A：现在很多人都面临腰腿痛的苦恼，特别是发作的时候很折磨人的。资料显示，中国有80%左右的人不同程度地有过颈肩腰腿疼痛的病史，且呈年轻化的趋势。有一点值得注意，年轻人患了颈肩腰腿痛这类骨病，很多人都不够重视，认为疼的时候捏捏揉揉就行了，不少人认为按摩即可治愈。其实不然，如果腰腿痛不进行很好的治疗的话，那么后果也是很严重的。
Q：腰腿痛多在寒冷季节发病，为何夏季治疗效果好?
A：腰腿痛多发于寒冷季节，所以在一般人的观念中，投医治疗也往往集中在冬季，一旦入夏病情见缓即停止用药，以致治疗不彻底， 病情不断反复和加重。殊不知，现在夏季正是治疗颈肩腰腿痛的好时机，腰腿痛患者可以在夏季好好的利用穴位敷贴的办法来治疗腰腿痛，不但有治疗作用，还有预防意义。
穴贴刺激和作用于体表腧穴相应的皮部，通过经络的传导和调整，纠正脏腑阴阳的偏盛或偏衰，改善经络气血的运行，对人体的生理功能和病理状态，产生良好的治疗和调整作用。三伏是一年中最热的季节，此时人体内阳气最盛，人体的经络之气最为通畅。汗出津津、肌肉松弛、汗孔大开，利于毒邪外排。夏季三伏天贴敷，相当于最炎热的季节再加“一把火”，以达到驱除肌腠内“寒湿”的目的。根据追踪调查统计，冬病夏治贴敷治疗以膝关节病效果最佳，腰椎病次之，再者为颈椎病、肩周炎。
Q：推拿科在穴位敷贴治疗方面有哪些特色?
A：目前，“三伏贴”疗法治疗颈肩腰腿痛受到越来越多的患者的青睐。以一位近60岁的老年患者为例，两年前，吴女士出现了腰腿痛、关节肿大的症状，血液检测排除了其患风湿性关节炎的可能，被诊断为骨性关节炎。为了缓解疼痛，她进行了按摩、小针刀、膝关节注射透明质酸钠等治疗，疼痛有所缓解。然而，一到寒冷的天气和阴雨天，疼痛就会再次发作，苦不堪言。去年，她来到徐州市中医院推拿科。在详细了解其病史后，为患者制订了推拿+穴贴的治疗方法。通过专业的推拿，可以起到疏通经络、推行气血、扶伤止痛的疗效，而穴贴则可以将体内的“风、寒、湿邪”彻底驱除。去年的三伏初伏的第一天，患者接受了第一次穴贴，将中药药膏贴敷在其腰部、腿部的相应穴位，25分钟后取下药膏。当天，患者就觉得疼痛减轻了许多。中伏的第一天和末伏的第一天，患者又接受了两次穴贴。穴贴后，腰腿痛的症状基本消失。同年冬天，又在三九天接受了三次穴贴治疗。今年吴女士早早地来到推拿科预约，她打算再做几次穴贴，彻底解除腰腿痛的困扰。
Q：今年的“三伏贴”敷贴时间如何安排的?有哪些要注意的?
A：今年市中医院“三伏贴”敷贴即将开始，穴贴时间：初伏：7月13日—7月14日 中伏：7月23日—24日;闰中伏：8月2日—3日 末伏：8月12日—13日。提醒患者要遵守固定疗程，冬病夏治，四次为一个疗程，一年分冬夏两次贴敷，一般需连续贴3年。只有坚持按疗程治疗，才能保持药效的发挥，经络才能处于持续兴奋应激的状态，对病邪的祛除才能保持力度和惯性。而且，还要治养结合。接受冬病夏治的患者即使在三伏天也要在生活习惯上有所克制，不要贪凉，应该配合食疗，以达到最佳效果。
Q：夏季是颈椎、关节疾病的高复发季节，对于“老病号”有哪些提醒?
A：由于夏季雨水天气多、空调房温度过低等因素，让颈肩腰腿痛频频发作。还有不少市民贪图凉快，把办公室、卧室、汽车里的空调温度调的过低，长期呆在室内外温度相差悬殊的环境，关节容易“着凉”受损伤。因此，特别提醒“老病号”，在空调房间，要注意头颈、肩膀等处保暖，不要贪凉。
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