全程导医网 徐州心理频道：抑郁症本就是生活中常见的一种心理性疾病，疾病的发生往往就是人们承受了太大的心理压力而得不到释放导致的，徐州精神病院(南湖医院)赵长银表示，患者在患病后要采取一定的心理治疗方案来进行抑郁症的治疗。
抑郁症的心理治疗方法一、音乐疗法：就像我们在生活中时常就有人在心情不好时，听着积极向上的音乐是可以驱走我们心中抑郁的情绪一样，抑郁症患者也可以这样，可以有效的增加了患者们的信心、勇气和气量等。患者克服心理的效果是非常大的，习惯是克服抑郁的勇气和经验，这可以有效的增强心理的能力和面对负荷的能力，可以有效帮助我们战胜有利武器。
抑郁症的心理治疗方法二、采取一些措施来有效缓解患者的心理抑郁的情绪：其实经过专家们的一些实验也证明到，如性格是比较内向、心胸比较狭窄、是比较任性和比较固执和多愁善改的人，有的人会表现为孤僻的性格，因此可以通过磨练可以逐渐表现为豁达的方向转变。同时抑郁症患者在生活中学会广交朋友这对病情的恢复也是有帮助的，能帮助患者走出封闭的小天地，也可以有效的帮助患者乐观开朗和丰富多彩的问题生活，因此可以有效的消除忧虑和烦恼。
徐州精神病院(南湖医院)赵长银表示，对于抑郁症患者来讲，不管采用怎样的心理方法来进行抑郁症的治疗，只要患者能根据自己的病情合理的选择，促使自己的心理健康尽早的康复，只有这样才对病情的康复有帮助。
