“回家了，终于回家了，人多可得小心点。”
全程导医网转载：（彭城晚报） 老刘家住房村镇，一直在珠海的一家玩具厂打工，从来没有什么不对劲的地方，可是在元旦前夕从珠海回家的旅途中整个人变了，他表现得狂躁不安，胡言乱语，像是一个突然“犯病”的人，这究竟是怎么了?
老刘的妻子程女士看着丈夫，越看越觉得心里不安。昨天，她把这几天一直闷在家里不愿意出门的丈夫“拖到”了南湖医院心理科，“赶快让医生看看，别是得了什么病。”
坐火车时心情烦躁，胡言乱语
老刘告诉医生，元旦前夕，他决定辞工，准备赶在春运开始前到家。在广州等了两天，终于买到了有座位的火车票。在中途一个车站，随着乘客的增多，他逐渐觉得有些不舒服了，有些头晕目炫的感觉。起初以为是在排队买票的两天里感冒还没好利落，也就没太在意。但他渐渐紧张起来，心情烦躁，还不时地自言自语。
看到老刘窝在座位上胡言乱语，热心的旅客立即通知了乘警。乘警把他带到休息室，让他喝了点水，休息了一会，老刘觉得好多了。在随后的旅途中，老刘类似的症状也没再出现。
平安到家后，老刘却为自己的旅途经历觉得纳闷，“我难道精神上有毛病?”老刘这才忍不住把火车上的经历告诉了妻子，程女士一听也紧张起来。两口子在家里想了两天，最后觉得还是得到医院看看，出现这种症状是好是坏，心里也有个底。
原来他得了旅途性精神病
听完这一番叙述，接诊的心理科主任沈学武已弄清了问题所在，他问老刘，“你在车上为什么会紧张?”老刘低头想了一会，才不好意思地回答：“我打工半年多攒了5000多元钱，觉得汇款还要花手续费，就装在身上回家了。我也不知道是怎么回事，在火车上会觉得身体不舒服，后来总觉得有人要抢我的钱。”
“你这是得了旅途性精神病，不过不严重，现在应该说已经好了。”沈学武继而介绍说，旅途性精神病是一种发生在旅行途中或刚结束旅行后突发的短暂精神病性障碍，大体表现为意识障碍、幻觉、妄想、无端怀疑周围的人都对他不怀好意，情绪紧张、恐惧，严重者可出现冲动伤人或消极自杀行为。
得过这病的，下次出行要更换交通工具
沈学武解释说，铁路客运高峰时段，车上人多拥挤，在狭小沉闷的空间里，有些没有座位的乘客时蹲时站很辛苦，由于睡眠、营养和水分的缺乏，以及他们对自身财产安全的顾虑，就很容易让人产生急躁和焦虑的情绪变化，忍耐力较差的人就会出现这种急性起病的精神障碍。主要表现为意识模糊、片断妄想、幻觉甚至行为紊乱，严重的甚至出现自残、自杀、侵犯他人的严重事件。这样的案例，几乎每年春运期间都有发生。
不过，得了“旅途性精神病”也不要紧张。这种病的治疗相对简单，只要停止旅行，充分休息一周后病情会自行缓解。如果出现恐怖性幻觉，有被害妄想的，要注射安定剂，进行隔离保护。
需要特别注意的是，曾出现过旅途性精神病的患者，再次出行时，最好更换交通工具。
友情提醒：做到以下几点，预防旅途性精神病
1、 旅途中避免携带贵重物品和巨款，以减少精神上的压力;
2、 不要单独乘车，要结伴而行，这样可以相互照顾，轮流睡觉，消除孤独感、紧张感;
3、 旅途中要保证规律地进食，多喝水，打工族千万不要为了节省金钱而不吃不渴，防止过度饥饿和脱水，保持足够的体力;
4、 上车前备一些抗焦虑的药物，以应付万一出现的精神崩溃状态;
5、 心情紧张、焦虑、烦躁时可以临时采用深呼吸的方法来自我调节。
