“换季以来，中风的病人特别多，一天下来，我们就收了三四例。”中医师说，季节交替、天气变化对心脑血管患者是严峻考验。最近天气一会极其闷热，一会又突然转凉，正是中风的高发期。尤其是工作压力大、职位高及本身有基础病的中年人，平时忽视身体异常，发生中风的危险度更高。
中年、有基础病者要重视身体变化
“相对以前，中风病人如今表现为年轻化趋势，中年患者所占比例有所上升，四五十岁的患者十分常见，有的患者甚至才30多岁。”最近收治的患者就有不少是中年人，且是首次发病。“这与现代生活节奏快，生活、工作压力大有直接的联系。尤其是各个行业的精英，应酬多、运动少、饮食习惯不合理，都是造成中风的潜在因素。”
即使身体出现异常，很多人也不引起重视，不做及时干预，更容易诱发中风。因此，如果在日常体检中发现自己患有高血压病、高血脂、糖尿病、心脏病等基础性疾病，即使年纪不大也不能掉以轻心，应该及时治疗，以防合并中风。
老年人应注意提高身体适应能力
“老年人有基础病的不在少数，身体机能较衰弱，心脑血管的适应能力也比较差，在季节交替的时节适应不过来，就容易发生意外。对于发生过中风的患者，应该对身体状态足够重视，定期到医院复诊，就能预防中风的再次发生。”
说，对于这类人群，关键是提高身体的适应能力。“生命在于运动，老年人要适当地按照自己的身体状况多做户外活动，如散步、逛公园、打太极拳或缓慢爬山等，同时也要注意合理饮食。”
