全程导医网 徐州健康信息(冯思荣 报道):母乳喂养 给宝宝百分之百的爱“母乳喂养周”系列宣传活动,今日在徐州市妇幼保健院举办专家现场答疑、知识讲座、母乳喂养体验……宝妈们,快来涨“姿势”。
每年的8月1日至7日,是国际母乳喂养行动联盟确定的“世界母乳喂养周”,旨在让全社会积极鼓励和支持母乳喂养,创造一种爱婴、爱母的社会氛围,同时也加强妈妈们对母乳及宝宝营养健康的重视。今年是第24个母乳喂养周,活动主题为“职场妈妈,‘喂’爱坚持”。
8月7日,由徐州市妇联与市妇幼保健院联合举办的母乳喂养周系列宣传活动拉开帷幕,宝妈们可前往市妇幼保健院门诊大厅和四楼孕妇学校,现场向专家咨询母乳喂养问题,准妈妈们也可以提前体验母乳喂养并学习母乳喂养相关知识。
我国母乳喂养率仅为28%
徐州市妇幼保健院保健所副所长褚英主任介绍,目前全球六个月以下儿童的纯母乳喂养率仅为38%,全球5岁以下儿童死亡归因于营养不良的比例高达35%,改善母乳喂养能使婴儿死亡率降低13%。中国在《中国儿童发展纲要(2011-2020年)》中提出“6个月内婴儿纯母乳喂养率达到50%以上”,但统计显示,我国六个月以下婴儿纯母乳喂养率仅为28%。纯母乳喂养率的数字在婴儿三个月时出现大幅下降,这正是法定的产假结束、妈妈们回到工作岗位的时间。
“经过了多年的宣传,母乳喂养的优点大家都有所了解,它的营养达到了婴幼儿喂养的黄金标准,为宝宝的健康建立了良好的开端。作为新生儿和婴儿最理想的食物,母乳中含有婴儿健康生长发育所需的所有营养素。”褚英说,母乳本身不但是一种十分安全的食物,而且其中所含的抗体有助于预防常见的儿童疾病,如腹泻和肺炎——这是全球范围内导致儿童死亡率最高的两种疾病。另外,母乳是最容易获得、且家庭能够承受的婴儿食物,这两个因素保证了婴儿的持续发育。
褚主任介绍,现在年轻的妈妈们一般对自己喂养孩子自信不足。其实,大多数健康的妈妈都能有足够的母乳喂哺自己的宝宝。母乳能帮助妈妈和宝宝建立最亲密的亲子关系,母乳喂养不仅能让妈妈表达自己对孩子百分的爱,更能让妈妈和孩子的身体得到双重的健康。
倡导母乳喂养,彰显公益情怀
褚主任介绍:“新妈妈一开始进入这个新角色,需要学习。只要和自己的婴儿多亲密接触,就像所有的哺乳动物一样,将自己的身体给宝宝提供所需要的温暖、营养和保护,母性本能会指引一个新妈妈渐渐成长的。早期母乳喂养会很累,但母乳喂养省力省钱。如果你在很短的时间内掌握了母乳喂养,你今后的生活就会非常方便。”
当然,新妈妈也很需要他人的帮助。“妇幼保健院1991年就成为徐州市第一家爱婴医院,在产科、产房、产科门诊等院内孕产妇所到之处,都能看到母乳喂养的宣传内容,这样不仅优化了环境而且起到了宣传作用,进一步体现爱婴行动的宗旨,为孕产妇营造一个温暖、舒适、洁净的住院
环境。各病区还配有加奶设备、喂奶器、储奶冰箱等。病区床间装有隔帘,为产妇营造一个独立空间。”
褚英说,母乳喂养是妈妈和宝宝两个人的事情,而且也是需要双方相互了解、学习和配合的一个过程。任何干扰母亲和宝宝关系的人和物件,都不是对母乳喂养的正确支持。
刚刚生完宝宝的唐英(化名)女士说:“市妇幼保健院有一个孕妇学校,学校有专人负责,专门为孕产妇及家属做好母乳喂养知识的教授工作,对每次来院检查的孕妇登记入册,并发放孕期保健手册及母乳喂养宣传手册、图片,使孕期保健和母乳喂养知识在每个孕妇中得到普及。”
褚英介绍,为了使母乳喂养落到实处,每个孕妇入院第一天就置身于一个良好的健康教育氛围中,从产科门诊到病房均有护士做好母乳喂养的宣教,一进病房负责护士就会发给宣教资料,随后有专职人员做好孕期保健和母乳喂养知识宣教。临产妇进入产房后,助产士将母乳喂养的好处宣传资料发给临产妇及家属;新生儿出生后半小时内进行早接触、早吸吮;母亲在产房期间婴儿不能先送产科(爱婴区),离开母亲;正常分娩要求半小时内床旁进行母乳喂养知识宣教及指导母乳喂养一次,实行24小时母婴同室,鼓励按需哺乳;产科护士每1—2小时巡视母婴一次,进行母乳喂养知识的督导与评估;出院前护理人员再次做好母乳喂养评估;将出院母亲保健卡转交给母乳喂养支持组织,定期产后访视,协助产妇解决母乳喂养的困难和问题,以保证出生6个月内纯母乳喂养和继续母乳喂养到2岁……
这一系列鼓励母乳喂养的环节,正如妇幼保健院倡导顺产一样,彰显了这家公立医院始终不变的公益服务理念——作为专业到极致的医疗单位,倡导顺产和母乳喂养,是对每一位母亲和宝宝最负责任的表现。
母乳喂养,让孩子与母亲更健康
母乳喂养,能给孩子和母亲带来怎样的好处?让我们一起听听坚持母乳喂养的妈妈们怎么说——
32岁的金女士说:“去年,我正是8月初在妇幼保健院生下了宝宝,当时在医院我看到过妇幼保健院制作的一部5分钟左右的母乳喂养宣传片,一个个生动的画面让我充分感受到母乳喂养所带来的母亲与孩子亲昵的幸福瞬间,母乳喂养是妈妈和宝宝亲密接触的契机。”
28岁的何颖(化名)在孕前就来到市妇幼保健院的“孕妇学校”学习。生产时,由于是剖腹产,她的出血量较大,但通过孕校的学习和护士的协助指导,她克服了内心的恐惧,坚持对孩子进行母乳喂养,现在孩子已经5个半月大了。“母乳喂养既省钱,又节省时间和人力,不仅可以降低乳腺癌和子宫癌的发病几率,而且对产后恢复和提高孩子抵抗力都有很多好处。”谈起母乳喂养的好处,这位80后的新妈妈显得非常专业。
和何颖一样,赵女士也是一位80后妈妈。“怀孕时我的体重超过70公斤,现在,经过一年多的母乳喂养,已恢复到54公斤。”谈起母乳喂养,赵女士感到最大的受益者还是孩子。如今,她的宝宝从刚出生时的3.2公斤长到了11公斤。
专家建议
6个月内的婴儿进行纯母乳喂养
市妇幼保健院保健所褚英主任说,联合国儿童基金会和世界卫生组织建议婴儿在出生后头六个月进行纯母乳喂养,六个月后添加营养丰富的辅食并持续母乳喂养到至少两岁。褚主任认为,妈妈们在母乳喂养时应注意以下几点:
1、早开奶:母乳喂养应该在孩子生后1小时内进行;
2、应该“按需”进行母乳喂养,即无论白天还是晚上,只要孩子想吃奶均应该给予母乳喂养;
3、避免使用奶瓶或安慰奶嘴;
4、孩子6个月至2岁以后进行辅食添加。
母乳喂养容易出现的三个误区
1、奶要靠催,才会有
真相:乳房产奶是自然启动,不需要靠外界干预
许多人请月嫂,是为了能够帮新妈妈按摩“催奶”。其实,乳房产奶是个自然的过程,不需要靠外界干预,开关就是体内的孕激素,即胎盘一离开母体,孕激素就下降,乳房就会开始产奶了。
其实,乳房在孕28周左右就做好了哺乳准备。产后三天,妈妈的乳房并不涨满,但有着宝贵的可满足新生儿一切需要的初乳。
在第一个月内,婴儿要和母亲时时刻刻在一起,频繁而不受限制的哺乳。这不但帮助宝宝从一开始就能获得宝贵的初乳,更是和妈妈进行磨合,婴儿频繁的吸吮,直接决定了妈妈的产奶量,吸得越多产得就越多。
2、你的乳房软软的就是没奶,加奶粉吧!
真相:出生第一天婴儿的胃只有硬币大小,只能容纳6毫升的奶水
早期初乳很少,乳房较软,乳汁流出非常慢,这是给妈妈和宝宝学习的机会,并与新生儿的胃容量相配。
出生第一天婴儿的胃只有硬币或玻璃弹珠一样大,只能容纳6毫升的乳汁,相当于一小汤匙。初乳很黏稠,就像不粘锅的涂层一样,从宝宝的口腔开始到排泄的肛门都提供了保护。
美国有母乳银行,初乳被当作治疗药物,提供给一些存在免疫缺陷的青少年或成人,增加免疫力。
健康的新生儿出生第一天到第三天,初乳的量完全能满足他需要的量。初乳的量非常少,每次哺喂量只有2—10毫升,每过一天婴儿都会多吃一点,到第10天,婴儿每次哺喂量也才60毫升,那种给刚出生一两天的婴儿喂20ml、30ml甚至更多奶粉的行为,其实是对婴儿不利的。
3、睡前加点奶粉喂饱了,宝宝睡得好
真相:用大量配方奶粉让宝宝吃足睡长,对宝宝肠胃是额外负担,也加重了宝宝肾脏等器官负担
通常来讲,月子里的婴儿每二三小时就需要吃母乳一次。如果用大量配方奶,让宝宝吃足睡长,这不但对宝宝的肠胃是额外的负担,而且也加重了宝宝肾脏等器官负担。
专家介绍:褚英,徐州市妇幼保健所副所长、儿保科主任医师。本科,学士学位。现任市营养学会药品与食品安全专业委员会副主任委员,省预防医学会儿童保健专业委员会委员、省康复医学会儿童康复专业委员会委员,省优生优育协会儿童保健分会委员,市家庭教育协讲师团成员。
从事儿童保健工作20多年,擅长儿童生长发育评估及营养性疾病的诊治,儿童早期潜能开发及高危儿的早期干预,儿童神经心理行为测试及儿童常见心理行为异常的诊治。先后主持并参加多项科研项目,其中两项分别获市“科技进步三等奖”、市卫生局“医学新技术引进三等奖”。
近年来致力于儿童早期潜能开发及高危儿的早期干预的研究,引进国家“八五攻关科研成果”——高危儿早期干预,减少儿童脑瘫及智力低下的发生,应用于儿童保健实践,取得较好效果。
徐州健康热线:0516-85707122