全程导医网 徐州健康新闻：昨天，长假结束后第一天上班，我市各大医院爆满。在市一院眼科，一上午挂号就超过1000人，当班医生也为之震惊。在市中心医院，一天门诊量超过11000人次，比平时多出了3000多人，心内科、神经内科、消化内科等科室门诊量均有大幅度增加。在心理门诊，从过节前就开始逐渐递增的各种假期综合征持续升温，焦虑和失眠表现最多。
年过了，病来了，医院集中爆满场景再次提醒我们：过年，健康才是最重要的。
爆满原因之一
利用孩子寒假来看病
昨天上午10点，从徐医附院门诊楼二楼看下去，人头攒动。
昨天是长假结束后的第一天，但对于中小学生来说，还在寒假里。利用这个时机带孩子去医院矫正下视力，成为很多家长的选择。
昨天中午，市一院的眼科专家李甦雁发了一条微信：“今天上午门诊挂号超过1000人了，这是什么情况?”感叹背后，是门诊挂号处的长队。
家住君廷湖畔的刘女士排在长队中，她是带着儿子来矫正视力的。“孩子才10岁，就开始戴眼镜了，这以后得戴到什么时候，眼镜还不得越戴越厚，所以趁着寒假带他来医院看看。”
记者在几家大型医院采访后获悉，寒假看病潮里，包括眼科在内，口腔科(多见儿童龋齿、牙列不齐)、耳鼻喉科(多见儿童打鼾)、泌尿外科(多见儿童发育异常)是就诊人数明显增多的科室。
爆满原因之二
长假里吃出来的毛病不少
昨天，市中心医院消化内科主任吴萍在专家门诊值班。临下班时，一位吃鱼被鱼刺卡着的妇女来就诊。问诊过后，吴萍安排她抓紧去做个内镜检查，看看如何顺利取出来。
从早上一上班，吴萍就没歇过。昨天下班时，她留意了一下自己当天的门诊总量：180个，比平时的门诊量多出了三分之一。
“大部分都是胃肠炎，其中胃炎最多。”总结当天的门诊情况，吴萍说，春节期间医院是正常上班的，春节期间尤其是最近两天门诊量持续上升。这其中，以肠胃炎、胆囊炎、胰腺炎比较多见。分析原因，很多疾病都与过年期间的不良生活习惯相关。
假期人们大量饮酒、作息不规律。长假结束，各种消化系统、心脑血管等“节日病”患者数量急增。以市中心医院为例，昨天一天的门诊量达到了11180人次，比平时增加近三分之一。
这其中，一个引人注意的现象就是方便门诊人数增加最为明显。医生说，这其中有相当一部分是慢性病患者，一些高血压、糖尿病患者在过年期间没能正常服药，长假一结束，就匆忙来医院续药。
爆满原因之三
长假综合征，有人心病不少
丰县人小梅(化名)说，自己是生生被逼婚逼出了毛病。29岁的她平时在市区上班，受不了家里人的催婚催嫁。这次过年回家，小梅还是被家人安排了一场看上去相当“完美”的相亲。小梅很不爽，但家人很满意，并要求小梅抓紧订婚。
心烦意乱，焦虑不安。小梅回到市区第一件事就是找心理专家倾诉。小梅说，再不找个人说说，自己就要疯了。
东方医院心理科主任魏贤玉说，目前很多人尤其是年轻人承担着较大的责任和压力。紧张过度就容易焦虑，出现易发脾气、烦躁失眠等心理问题。过年的时候，很多人呈现出“彻底放松”状态，平时的正常作息规律被打乱，长假一结束，从“彻底放松模式”转换为“上班模式”，有些人就会表现出各种身体和心理症状。
如何应对?专家说，不要把工作带回家，尤其不要把工作的情绪带回家。下班后，尽量不接或简短地接听工作电话。从下班路上开始，就不要去想工作上的事。通过小环境布置调节情绪，收听喜爱的音乐，贴一些放松情绪的图片，设置绿色、自然景色屏保，参加社会活动，以达到舒缓情绪，减少压力的作用。
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