全程导医网 综合消息：3月17日上午，徐州市中医院在神农堂举办了纪念第83届“国医节”系列宣传活动。徐州市离退休老干部、市职工健康俱乐部成员、小记者团成员、社会各界和热心市民近千人，在“感受中医、体验中医”的浓厚氛围中共渡国医节。
据市中医院副院长刘峰介绍，本次活动共设舌诊镜、体质辨识、膏方品尝、经穴保健讲解、推拿体验、各类保健茶品尝、真假中药材鉴别、科普书发放、中药谜语竞猜等十个展区。众多市民在各个展区前体验中医，感受中医药文化。
800本科普书成为市民争抢的热点
为了进一步弘扬中医药文化，让市民走近中医、感受中医，徐州市中医院主动面向社会服务，早在年初就印制了4万册科普书籍《健康在你手中三》。此次编辑的第三册分临床医学篇和医学常识篇，每篇约28万字。为了提高书籍编辑质量，医院专门安排编审小组，共有100多位专家参与撰写了500余篇科普文章。内容包括临床学科、放射检验、病理超声、护理药剂、健康提醒、四季养生等。
通俗易懂、内容详实、印刷精美的科普书一时间成了市民争抢的热点:一大早热心市民们就自觉地排好队伍，活动开始时领书的市民就排成了长龙，有位老奶奶自备板凳7点钟就等候在现场， 800册科普书顷刻间争抢一空。拿到书的市民欣喜不已，纷纷称赞中医院多年来为大众健康知识普及所作的辛勤工作。
推拿、经穴保健、舌诊自查，市民参与性增强
推拿体验区早早有市民排起了长队，20个座位一直有市民耐心等待，十几个工作人员轮番操作，忙得不亦乐乎。经穴保健、养生咨询展区前始终人流络绎不绝。春季养生为什么要重视养肝；干洗脸、扭扭腰、甩甩臂有什么保健作用；经常刺激哪些经络穴位能对身体健康有益。推拿科医师按照针灸铜人讲解头部、面部保健：人的头部（含颈部）共有100多个穴位，是阳经的交汇处，头部保健不仅具有消除眼袋、祛除黑眼圈、淡化疤痕、靓肤除皱等功效。精彩的讲解引得市民不由地驻足聆听。
在活动现场，有一个舌诊自查设备， 叫舌诊镜。人们站在镜子前，把舌头伸出来对着镜子仔细地观察，根据宣传栏上的提示，自己就可以进行舌诊自查，进而判断自己的健康状况。许多市民通过专家讲解了解到：舌体能够通过经络直接或者间接地与人体的五脏六腑十二经脉相连，舌部能直接反映体内各脏器的病变，通过舌诊自查，可以自病自得知，有病早治疗。
查查我是哪种体质？体质辨识检查受推崇
在体质辨识展区前，一直簇拥着很多市民。人们对于自己的体质类型非常关注，领到体质辨识表的急忙仔细填写、工作人员认真辨析分类；知道了自己的体质类型的又会关注如何注意日常保健；痰湿体质不可以吃肉吗？阳虚体质适合吃六味地黄丸吗？对于类似的提问，中医专家都会逐一耐心讲解。展区内还有“国人体质分类”展板及宣传资料提醒大家作息饮食保健知识等。
小记者感受中医，传承中医从体验开始
本次活动吸引了徐州广电局的小记者团成员，30名小记者走近中医，感知中医药文化的深厚魅力。把传统的膏方做成美味的小食品，一片一片当零食来吃，这种形态的“固元膏”着实吸引了在场的小记者们。通过介绍，他们了解到，膏方是一种融治疗与补益作用为一体的传统中药剂型，可以达到有病治病、无病强身的作用。
在真假中药鉴别台前，孩子们对形态各异的各类中药兴趣很浓，是真是假，看得很认真。药剂科的王慧主任耐心细致地给小记者们讲解中药常识、中医趣闻、中药炮制模具等，小记者们还了解了不少在家煎煮中药的知识：如在煎药时尽量使用砂锅，不锈钢，玻璃，搪瓷等器具为佳；当天煎的药当天最好服用完，不宜保存；滋补药宜饭前半小时服用；清热药及对胃肠有刺激的药物宜饭后半小时服用等。
上图：市民朋友接受中医推拿、按摩的治疗与体验。
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百姓的参与性很高，每个咨询台前都挤满了人。
