全程导医网 综合报道 昨日,市体育局为参加第九套广播体操第一期培训班的22名学员颁发了结业证书,全面拉开我市第九套广播体操的推广普及工作。
据介绍,从此次培训开始,我市对于第九套广播体操的推广和培训工作将全面铺开。市体育局群体处朱强处长表示,第九套广播体操效率高、音乐动作动感十足,优点多多,推出之后理应采取多渠道保证推广,让想学的老百姓尽快学到这套办公桌旁、田间地头均可练习的广播体操,实现“每天锻炼一小时,健康生活一辈子”的目标。
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第九套广播体操于今年8月8日全国第三个全民健身日,由国家体育总局正式向全社会发布,由8节徒手体操组成,总时长4分多钟。它以“科学简便、普及实用、因地制宜、健身趣味”为原则,在保持传统广播体操特点的同时,引入了武术、踢毽、游泳、保龄球及现代舞等时尚运动的基本动作,突出了“健康、欢乐、时代”的风格,易学易练,适合推广,是一套更符合现代人锻炼方式的全民健身操。
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